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ネロリの夜

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世の中には、不眠の悩みを持った方がたくさんいるというのにわたしはいつも逆。

過眠でいつも悩んでいる。



香りには安眠を誘うものもたくさんあるけれど、自分では、眠るときに香りを使うことは少ないのです。
だってふとんに入って3秒後には眠るから。



そんなわたしでも、年に何回か、眠りのときに香りが必要、と思うときがあります。

眠れない、というほどではないけどなんとなく心がざわついていたりするとき。

そんなときにはティッシュに1滴精油をたらして
枕元において眠りにつきます。

たいていはネロリを選びます。


ネロリ。
オレンジのお花の香り。

甘く優雅な香りで神経に働きかけてくれます。
いつの間にか神経が疲れきっているのでしょうね。



昨夜はネロリではなくベルガモットをティッシュにたらし枕元におきましたが3秒で寝た…

香りは必要だったのか???

と思いますが、よい気分で眠れたのでいいことにしよっと。



眠れない悩みを持つ方、アロマが助けてくれますよ☆


今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2010-04-27 07:11 | アロマ | Comments(0)

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