明日福祉会館アロマ講座なのですが、いつもより準備が遅れており、今夜は夕ごはんを作るのがきついな、と思い某飲食店(まぁまぁ有名だと思う)でテイクアウトにすることにしました。
このお店を使うのは初めて。

まずあまりに小さくて驚いたのですが、量だけでなく味も納得できず心から悲しくなってしまいました・・・

振り返れば、今年はこのような食べもののがっかりが何度もあって、当たり年っていうかはずれ年っていうか。
まったく舌の肥えていないわたしががっかりするのは相当だと思うんですけど。
こんなことならお弁当屋さんに行ったほうが使うお金も半分以下で済んでまだよかった、といまだにじりじり悔しいわ。

今日は他にもうまくいかないことだらけでテンション下がりまくりですが、明日の講座に備えたいと思います。

今朝は3時に起きて、8ヶ月ぶりの手書き通信を完成させました。
なかなか納得行く仕上がりにはなりませんが、なんとかお配りしたいと思っております。

かなり前からけっこうな時間をかけて準備しているのに、なんでも最後ぎりぎりになっちゃうなぁ。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-17 21:06 | 日記・雑記 | Comments(0)

ため息問題

職場に始終ため息をつく人が何人かいて、その人の癖なのか老化現象なのか、考えさせられます。
中には数秒おきに「ふうー」とか「んんー」とか声に出す人もいるのです。

それを聞きながら、わたしも数年後にこうなるのかしら?と考えてしまいます。

今の職場は、信じられないことですが年上の人のほうが多く、いろいろと考えさせられるわけです。

できればそんなにため息をつかず過ごしていきたいものですが、生理現象として出るものであればしょうがないし、ため息をつくことでストレスを逃して体によいという説もあるのでなんともいえないですね。

ため息をつくとしあわせが逃げる、という説は、ため息をつかれていやだなーと思った人が考えたお話だろうと思う、たぶん。

自分がしょっちゅうため息をつくようになっても、自分では無意識で、気づかないのだろうな・・・ふぅ(←これだよ)。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-16 21:59 | 日記・雑記 | Comments(0)

熟睡してしまった

今日はスポーツクラブから帰ってから夜8時近くまで眠り込んでしまいました。

そこから夕ごはん作り→食べる→片づける→洗濯ものを干す→アイロンをかける、気がつけば11時を過ぎて、日付が変わりそう。
この時間まで起きていることは年に1度あるかないか。

いろいろ重なったので疲れがたまっていた模様。
昨日今日は、エアロビクスが体力的にきつかったのでした。
足が思うように動かず。

今週は福祉会館アロマ講座もあるので、体調万全で臨みたいです。
毎回アロマ講座の前には、インフルエンザにかかったら困る、と緊張します。


最近こういうつまらない日記のときは、Facebookにシェアしないようにしている・・・


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-15 23:54 | 日記・雑記 | Comments(0)
本日新潟市東地区公民館のキッズサイエンス講座を担当させていただきました。
あったか入浴剤作りということで、発泡入浴剤を作りました。

今日スマートフォンを忘れて出かけてしまい、写真がないのです。
後日公民館の方から送っていただけて、参加者の顔が写っていないようなものがありましたら載せたいと思います。

お申込みの小学生15名、欠席なく全員集合。
3~5年生が14名、おひとりだけ1年生も。

みんな礼儀正しくしっかり勉強する子たち。

重曹やクエン酸の計量(大さじ)も上手にできて、もっとわちゃわちゃになるかと思っていましたがスムーズに進みました。
香りも自分でブレンドの割合を考えてくれたり、90分全員が集中してとり組んでくれました。
クリスマス柄のラッピング用品をいろいろと準備していたのを使って、思い思いにラッピングしてくれていたり。
あぁぁ本当にカメラを忘れて残念。

小学生の講座は自宅レッスンでは何度か経験していますが、こういったものは初めて。
教育実習で幼稚園と中学校と高校には行きましたが、小学校だけ行ってないし、どんな感じかな?とちょっと緊張していました。
事前に、理科では何年生で何を習うか、とか、どの漢字を習うか、など調べるのもおもしろかったです。

アロマ講座というよりサイエンス講座ということで、最初に泡を作る実験をしたり、サイエンスに興味を持ってもらえるような内容にしたつもりです。
ひとりひとりにどんなことが残ったかな・・・

終了後のアンケートでは、ほとんどの子が「シュワシュワになる実験がおもしろかった」と書いてくれていましたが、ひとりだけ「かおりによって効果がちがうことがわかった」というようなことを書いてくれた子がいました。
またどこかで香りに出会ってくれたらいいな。

このたびこうした貴重な機会を与えてくださった東地区公民館のみなさま、協力員のみなさま、直接ではなくてもこの道につながった「サイエンスカフェにいがた」「公民館サイエンスカフェ」の関係者のみなさま、そして参加者のみなさま、ありがとうございました。

今回は公民館の方が招いてくださいましたが、今後こういう企画も考えたいと思いました。


最初に今日はスマートフォンを忘れて出かけた、と書きましたが、じつは帰宅してからバッグの中に入っていたことに気づきました。
なんだかなぁ。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-14 21:42 | 日記・雑記 | Comments(0)

明日はキッズサイエンス

明日のキッズサイエンスの準備がやっと終わりました。
持ちものの最終確認は明日の朝なので終わってはいないんだけど。

どの講座でも毎回、まだできることがあるのでは?と思ってしまって、なかなか区切りがつかないけれど、きりがないので。
配布プリントも、昨日までに大枠できあがっていたのに、今日だいぶ修正しました。

「経験もあるのだし、ある程度適当にやればよいのでは?毎回考える必要ある?」などと人に言われたことがありますが、そうもいかない、いくわけない。

明日は、小学生が15名ほど集まってくれる予定のようですので、有意義なものにしたいです。

キッズサイエンスと同じく新潟市東地区公民館主催の「公民館サイエンスカフェ」も、告知が始まったということですが、このブログでのおしらせは、もう数日お待ちください。
東地区公民館の告知ページはこちら→公民館サイエンスカフェ

12月のわたしの予定はサイエンス関連多し。
うれしいたのしいありがたい。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-13 22:24 | 日記・雑記 | Comments(0)
今週はキッズサイエンスの講座、来週は福祉会館アロマ講座ということで準備の毎日ですが、どんなにアロマ講座が好きでもそれなりにプレッシャーはあり、ついつい合間に買いものをしてしまう癖があります。

今使っているバッグがあまりにもボロボロで、もうみすぼらしいレベルになっているのに良き出会いがなく毎日気になっていたところ、楽天セールで適当なバッグを買ってしまったらこれが失敗であった。
まったくダメというほどでもなく、中途半端に悪くないところがまたショックなのです。
悪くないのに使いたくないというか。

安物買いの銭失いとはこのことだ。
これなら、ボロボロのバッグのほうが(元は気に入っていたので)マシである。


最近もうひとつ失敗がありまして。
某リトルプレスの最新号を注文したつもりが、かなり前のバックナンバーを頼んでしまっていた。
なぜ間違えたのかさっぱりわからん。
既に持っているものとかぶっていなかっただけマシと思うしかないわー。


今日はみごとな満月だった。
失敗を恐れず悔やまず、毎日元気に生きていこうと思います。

最近「元気いっぱいだね」と言われることが増えて(会社やスポーツクラブで)、決して元気いっぱいなわけではないのだけれど、言われるとその気になるものです。
ということで元気に。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-12 22:09 | 日記・雑記 | Comments(0)
「第114回サイエンスカフェにいがた」のお知らせ『「バッハって、どうして”音楽の父”なの?」シリーズ バッハ復活 ~協会設立、全集の出版~』_c0190960_21424534.png

今月「第114回サイエンスカフェにいがた」が開催されますのでお知らせいたします。

テーマは『「バッハって、どうして”音楽の父”なの?」シリーズ バッハ復活 ~協会設立、全集の出版~』
ゲストは林豊彦さん(新潟大学自然系教授 大学院自然科学研究科/工学部人間支援感性科学プログラム、新潟市障がい者ITサポートセンター長)

2019年12月21日(土) 15時30分~17時00分
会場はジュンク堂書店新潟店地下1階Café Space。

今回は特別にワインも選べますよー。
参加費は、ワインをご希望の方は600円、ホットコーヒー・アイスコーヒー・ホットティー・アイスティーのどれかをご希望の方は500円です。

年末恒例大人気のバッハシリーズ。
サイエンスカフェのファンだけでなく林先生のファンがたくさん集まる会でもあります。
もちろんわたしもそのうちのひとり。
お話に引き込まれること間違いなしです。楽しみです!!

クリスマス前のひととき、ワイン片手にバッハのお話に浸りませんか?
音楽や科学の知識がなくても大丈夫です。
どんなものかな?と少しでも興味のある方はぜひ☆

詳細は「サイエンスカフェにいがた」のサイトへ→サイエンスカフェにいがた


年が明けるといよいよ「公民館サイエンスカフェ」もあります。
詳細は近日中にお知らせできると思います。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-11 21:54 | 日記・雑記 | Comments(0)

学びで心を豊かに

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昨日、日本メディカルハーブ協会の会報誌が届きました。
中にメディカルハーブ検定の案内も入っていました。
わたしが受けたのは(2016年)金沢会場でしたが、今は金沢では実施されていないのですね。

金沢に行きたいがために申込んだようなものでしたが(不純な動機・・・)、受けておいてよかったのだ。
今だったらいちばん近いのは東京ですかね。

金沢会場で受けている人数はすごく少なくて、これならば新潟で実施したほうがずっと集まるだろうな、と思った記憶。
新潟で実施されるようであれば、暮らしに役立つのでおすすめしたいと思います。

日本アロマ環境協会のアロマテラピー検定も、わたしは東京まで受けに行きましたが、今は新潟でも実施されているので、資格取得などとかたく考えず、暮らしの中で安全に活用できる知識を得る目的で受けてみるのもよいと思いますよ。

日本メディカルハーブ協会のメディカルハーブ検定、ハーブ&ライフ検定、日本アロマ環境協会のアロマテラピー検定、どれも独学でも受験可能です。
もちろん機会があれば講座に通うのもよしですが、まずはテキストを手にしてみてはいかがでしょうか。
読むだけでも役立ちますが、検定という目標があると生活に張りが出ますね。

学ぶ楽しみをぜひ。


わたしが次受けるとすれば、最近の第一候補は「金沢検定」です。
暮らしや仕事に何の役にも立たない・・・趣味?自己満足?


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-10 22:30 | 日記・雑記 | Comments(0)

一番星に

今日の帰り道、大きく輝く一番星が出ていました。
ねがいごとしなきゃ、と思って考えましたが、ねがいごとをかなえてくれるのは一番星ではなく流れ星でしたね?
いや一番星でもいいのでしたっけね?

どちらにしてもねがいごと、何にしよう。

歩きながら真剣に考えるにも何も浮かんでこない。
家族の健康とかは浮かんでくるんだけど、わたし自身が何をしたいか、どうなりたいか、と考えるとぜんぜん何も浮かんでこない。
未来の自分が見えてこない。

今年、なりたい自分に近づけただろうか。
やりたいことを思いっきりやれただろうか。

50代になってもこんなだ。


じゃ、たぶんまた明日。
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# by amica-aroma | 2019-12-09 21:46 | 日記・雑記 | Comments(0)

冬物スカート導入

昨年からの、洋服を買わないチャレンジはゆるく継続中ですが、今日は冬物のスカートを買いに出かけてきました。

オフィスが暑いので、冬も夏物のスカートでいけるんじゃないか、と目論んでいましたが、通勤(徒歩)が寒くて寒くて、さすがに夏物のぺらっぺらのスカートでは無理だった。
(そりゃあそうですよね・・・)

もう少しすればセールが始まるとは思いつつ、あんなに寒い思いをするのはいやだ、ということで買いに行ったのでした。

予算に合うよいものがなくて、同じスカートを2枚購入。
グレーと紺で一応色違いだけど似た色合いで、まったく同じものにしか見えない。
まぁいいことにします。

今の会社に入る前は100%ワンピースというワードローブでしたが、今はブラウスにひざ丈スカートがメイン。
わりときちんとした服装で通勤しております。


しかし、道路もお店も混んでいて、想定の2倍以上時間がかかる。
12月の日曜日だからしょうがないのでしょうけれど。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2019-12-08 22:14 | 日記・雑記 | Comments(0)

ぐだぐだな日記毎日更新中。


by amica(あみーか)