200円で買ってみた

今日は道が氷っている感じだったので運動は休んで家で休養。
だいぶ体が疲れている。
コロナ禍でしばらくお休み後、2年前に運動復活しましたが、この2年でだいぶ疲れやすくなりました。
一時は週6日とか1日5本とかぜんぜん平気だったのに、最近はちょっと無理。
いくら鍛えても、老化は止められないのだなぁ。


ところで、先日Daisoに行ったときに、思いついてニットの帽子を買っちゃいました。
Daisoの200円商品。
一度似合うかどうか試してから、普通のお店でもう少しいいものを買いたいと思って。

これが大変に役に立っている。
ベレー帽ですが、寒いので両方の耳が隠れるように無理矢理かぶってます。
帽子って防寒にも雪対策にも役立つのねぇ。
母がいつも、帽子なしで冬外に出られないと言っていて、わたしもそういう歳になった模様。

200円でも十分役に立っているが、やっぱりもっといいものも欲しくなる。
今度見に行ってみようっと。

おしゃれとかそういうことではなく、防寒。
帽子おばあちゃんだなぁ。



じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2024-01-16 22:19 | 日記・雑記

空腹の悩み

今日も寒かったですね。

最近のささやかな悩みは、お昼休憩まで空腹が我慢できないことです。
今の会社では、早番(11:30~)と遅番(12:30~)の2交代制ってことになっていてわたしは遅番なのですが、なぜか(なぜだ?)早番の人がだいぶ遅くなってから行くので、わたしが行けるのは13:00前後。
帰宅してお湯を沸かしたりいろいろしていると、食べるのは13:30近くになってしまう。

それで、12:00前くらいにプロテインバーやビスケットなどを食べてしまう毎日ですが、お昼前に200~300円くらい使ってるなぁと反省。
月に5000円だ!
しかも、その後普通にちゃんとたっぷり昼食をとるのです。
なのでここ数日我慢してみたが、もう食べもののことしか考えられなくなってしまいます。
機嫌も悪くなり元気もなくなって仕事にならない。
(仕事あまりないけど)
朝ごはんをしっかり食べても軽く食べてもお昼前の空腹は変わりない。

何かいい方法はないだろうか。
早番になれれば一番いいのだろうけど、もう決まっているのでそれは変えられない。
ペパーミントティーを飲んだりしているけど、ちょっと落ち着くくらい。

何かいい方法ないかなぁ。本当に。



じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2024-01-15 22:33 | 日記・雑記
2023年読み終わった本27冊目。

読んだ本記録 『集中できないのは、部屋のせい。』_c0190960_11220214.jpg

部屋でまったく集中できず、まとまった読書や調べものはついカフェやファミレスに行ってしまうので、部屋を何とかしよう!と思ったときに買ってみた。
しかし、読み終わって半年以上たつ今も、まったく集中できる部屋にはなっていない。

2023年の読書記録、今月中になんとか書きたい。
最近読書量が減っているので、そんなに多くはないと思いますが、簡単なメモしか残っていないのでほぼ忘れているのである。

(2023年6月4日読了)
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『集中できないのは、部屋のせい。東大卒「収納コンサルタント」が開発! 科学的片づけメソッド37』米田まりな
お気に入り度★★★☆☆


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2024-01-14 22:10 | 読書記録

危機を感じると食べる

いろいろと不安あり、防災用の簡易トイレなど買ってしまう。
水や食料はかなりストックしてあります。
いわゆるローリングストックで、普段から食べるものの在庫が多めにあります。
物が多いと管理できないので、在庫は少なくしたいものの、普段車で買い物に行かれないので、どうしても多くなってしまいます。
それもある程度必要なことなのだろう、と、定期的な在庫チェックで無駄を出さないように心がけています。

先日(1月9日)の地震のすぐあと、空腹ではいけない!と思い手元にありったけのお菓子などを食べてしまいました。
普段お菓子類は買い置きしていないのに、その日買い物に行き、少し多めに買ってあったものを全部食べてしまった。
危機を感じると食べるという癖がある。
不安でたまらないのに食べ続けるという。

いつ痩せるんだろう。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪

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# by amica-aroma | 2024-01-11 22:38 | 日記・雑記
2023年読み終わった本26冊目。

読んだ本記録 『言葉の地層』_c0190960_07403889.jpg

『言葉の地層』太田明日香

昨年読んだ本、ぜんぜん記録できていない。
もうあきらめようかとも思うが、なんとかもう何冊かは書いておきたい。

この著者の本は以前『愛と家事』を2018年に読んでいました。
そのの続編にあたるらしい。

夫の転勤にともない2015年から2年間カナダのバンクーバーで暮らした記録。
別の言語を持つ人として暮らす中での言葉の問題諸々。
それを「地層」といっているのも興味深い。

中でも、八百屋さんでのアルバイトのエピソードの数々は、なんとなくこちらまでひりひりするような気持ちで読む。
今では日本語教師として活動されているとのこと。

その人にしか書けない文章を、こうして読む機会が得られるってしあわせです。


(2023年5月31日読了)
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『言葉の地層』太田明日香
お気に入り度★★★★☆



じゃ、たぶんまた明日。
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# by amica-aroma | 2024-01-10 21:44 | 読書記録

ぐだぐだな日記10年毎日更新→最近は気まぐれ更新。


by amica(あみーか)