東掘「LIFE」

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昨夜はいつもの誕生日会メンバーと夕食会。

東掘の「LIFE」に行ってみました。

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8月にオープンしたスローフードイタリアンレストランなのだそうですけど
インテリアはイタリア風でもなくおしゃれな感じでした。
ビールハイネケンだしね。

ヘルシーな感じでおいしかったし最後に会計をして安いことに驚き。
価格もお手ごろだったみたい。


でもドリンク飲み終わりそうになると注文取りに来るのはやめてー。
こちらからお願いしますからーたのしい会話も途切れるしー。

ちょっとしたことでお店の評価は下がる…




同年齢女性4人が集まりいろいろ話しますが
このメンバーはいつも平和。

一緒にたのしく笑っておいしいものを食べる仲間がいることは素晴らしいことです。



今日は一日アルバイトの土曜日。
仕事たまりまくりなのでがんばらなきゃ。

よい週末を~ciao♪

# by amica-aroma | 2009-10-17 07:18 | 日記・雑記 | Comments(0)

苦手な人は見ないで~

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今日信号待ちで車の運転席に何かが当たる音がしたので見ると
かまきりが。

信号が変わり、走り出してもしばらく一緒についてきていました。

こんな大きなかまきりは久しぶりに見ました。
というかかまきり自体久しぶり。

かまきり…漢字変換すると蟷螂、螳螂。
絶対覚えられませんね!


途中で去っていったかまきり。

「達者でな」と心の中で声をかけました。



今日はこれから友人と夕食会に行ってきまーす。

# by amica-aroma | 2009-10-16 17:59 | 日記・雑記 | Comments(0)

だらだら感想 「アロマセミナー2日目」 

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なんでこの写真撮ったんだろう…
構図も変だし意味不明。

記憶にないが今回唯一セミナー会場のある御茶ノ水で撮ったような?

後楽園のことしか書いていないのですが
2日間のセミナーは御茶ノ水であったのでした。



さてだらだら感想ですが、書いておくことにしよう。
ドミニック・ボドゥー氏のセミナー2日目。

午前の部は「痛みとアロマテラピー」

痛みに対して精油が効果的に働きかけることは
これまでの経験で実感していますが
あらためて痛みに効果のある分子を勉強することができました。


こうして勉強してみると、自分の知識は中途半端だなー。

でも完璧なんて一生ありえないから
こうして定期的に勉強しないといけないのですよね。

紹介された頭痛のブレンドは今日作ろうっと。



午後の部は
「アンチ・エイジング(老化防止)とアロマテラピー:デルモ‐コスメティック・アロマティック」

アンチ・エイジング、最初に変換した時「安置・英人具」って出たんですけど…
それはおいておいて。

化粧品の定義から始まって、皮膚の構造や機能、老化についてひと通り学習してから
「精油で作る賢い化粧品」の話に。

精油で作る賢い化粧品を
「薬用化粧品=デルモーコスメティック」と呼んでいるようでした。

興味深いブレンドも多数紹介されていましたが
もうできあがって化粧品として発売されるのですって。
(そうか、宣伝もあったのか。。。って1日目からわかってましたけど)


やっぱり、わたしの中では皮膚の勉強がいちばん好きです。
今後、他の分野よりも極めていきたい。



また後楽園。
東京の夕暮れもすばらしい。

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終了後は、先日書いたように東京に住む地元の友人ふたりと夕食。
噴水ショー(?)も見ました。

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こうして2日間のセミナーは終了。
2日の受講で新潟に帰る仲間とお別れをし
あーでもまだわたしは帰れないーー。

3日目は新ベイシックコースを受講ってことで
だらだら感想は続く。。。(かな?)

# by amica-aroma | 2009-10-16 07:07 | 日記・雑記 | Comments(0)

だらだら感想 「アロマセミナー1日目」

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先日3日間アロマ関連のセミナー受講のため東京に行ってきました。

写真は後楽園駅の隣の公園の金木犀。
香りはほんのりでした。



10月11日、12日の最初の2日間は
ベルギーのドミニックボドゥー氏のセミナーを受講してきました。

わたしは昨年いろいろな都合が合わず参加できなかったため2年ぶりとなりました。


第1日目のテーマは「メタボリック症候群の予防とアロマテラピー」

とはいえ最初はすべて健康はバランスということで
ヒポクラテスの言葉も取り入れながら
食がいかに大切か、毎日の健康的な生活がいかに大切か、という
一般的な健康のお話から始まったのでした。

あたりまえの、わかっていることなのですけど
あらためて心に刻みつつ。


メタボリック…自分はそこまでではないし家族やまわりにもほとんどいないのですが
講演中にたびたび出てきた「ドレナージュ(排液、毒素排出)」ということばに
すごく反応。
わたしの体の中毒素だらけって感じー。
出さなきゃ!


たくさんの処方の紹介がありました。
個人的にあまり使ったことのない精油も詳しく勉強できてよかったです。

もう少し価格が安ければ日常ケアに取り入れられるものもあるのですけどね。
わたしたちは仕事だから使えても(かなりがんばるけどね)
紹介しにくい価格のものはちょっと困ります。

アロマテラピーをどんな人にも勧めてもっと普及させるには
価格も重要と常々思っているので万単位の価格の精油がどんどん出てくることには
抵抗があります。

この点は、講師であるわたしたちがうまく消化して
良い形を考えつつお伝えするという課題をもらったと思えばいいのかな。

頭の中いろいろぐるぐるします…



実はわたし…このセミナーが苦手です。
フランス語を聴いていると眠くなるのですもの。
コーヒー飲みまくり、ミントタブレット食べまくりでなんとか乗り切るのですけど
それって健康によくないですよね…
毒素もたまる?

今回は特にムーンライト(夜行列車)で行ったので寝不足だったこともあり
カフェイン入りのミンティアを食べまくりだったー。

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終了後は宿泊する後楽園に移動し、ラクーアのあたりを1時間程度散歩してから
早々とホテルに戻り、8時には寝てしまいました。

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セミナーの報告とか無理ですね。
いろいろなことが頭に浮かんでしまって。

ということでわたしの頭に浮かぶだらだら感想でしたー。
2日目の分もそのうち書くかも~(書かないかも~)。

もしセミナーのことを読みたい方がいらしたら
ひまわりさんのレポートが完璧ですー。
みなみの香草屋ブログ

# by amica-aroma | 2009-10-15 06:35 | 日記・雑記 | Comments(0)

いちばん欲しいものは…

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あー時間がないっ!!

東京のセミナーの復習とまとめもしたいし
感想ブログも書きたいし
たくさん読み終わったので読書記録も書きたいし
ホームページも更新したいしーーーっ!


とりあえずは夕食の用意っ。

では!

# by amica-aroma | 2009-10-14 19:48 | 日記・雑記 | Comments(0)

ただいまー

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3日間、東京に行ってきました。
寒い新潟から旅立ったのにぴかぴかの快晴。



いつもならばアロマセミナーで東京に行くときは
ぐったりするので何ひとつ予定をいれないのですが
今回は、2日目の夜久しぶりに会う友人ふたりと夕食。

わたしが後楽園に宿泊しているということでラクーアで。
(わたし東京に行ってもいつも後楽園にしかいないんですけど…;;)


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セミナーの疲れ&久しぶりに会う緊張の裏返しでテンション高いわたしに
つきあってくれてありがとう♪
たった1杯で酔っ払ったし、失礼があったらごめんー。

2日前に急に誘ったのに都合がついてよかったー。
久しぶりに3人でいろいろな話ができてたのしかったです。



旅のいいところは、なんといっても帰るおうちがあるところ。
旅ってほどでもありませんけど。

今朝起きていつものように窓を開け、コーヒーを入れるときのしあわせ。
またいつもの日常をがんばろっと。



セミナーの感想などはまた追々書きたいと思っています。

# by amica-aroma | 2009-10-14 07:35 | 日記・雑記 | Comments(0)

では

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3日間東京に行ってきます。

いつも緊張します…
たくさんの人にごあいさつをしたりするのがとても苦手ですの。

でも勉強したことを生徒さんや、いろいろな方に
お伝えできるよう、まじめに勉強してきます。

新潟は寒いけど東京はどうかな。
着るもの持ち過ぎかも。


東京に行っている間、ブログはお休みです。
では~~♪

# by amica-aroma | 2009-10-10 22:03 | 日記・雑記 | Comments(0)

ティートゥリーでバランス

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ここ数日、何かのバランスが悪い。
こころとからだの何かが。

体調が悪いってことでなくたまにこういうことがあります。


精神的に疲れたときのMy定番はなんといってもネロリなのですが
今回はネロリの気分じゃないな~と思いながら
精油箱の中から手に取ったのはティートゥリー。


ティートゥリーというと感染症やアレルギーのために使うイメージの人が多いと思うけど
精神面や自律神経のバランスを整えるのにも有効なのです。

ティートゥリーに含まれるテルピネン-4-olという成分には
精神面や副交感神経の強壮効果があるといわれるのです。

昨日一日ティートゥリーの中で過ごしていたら
気分もすっきりして元気が出てきたのでした。


明日から3日間東京でアロマ関連のセミナー受講です。
せっかく東京に行くけど夕方までセミナーが入っているので
どこにも行けないかな。


今日から3連休の人も多い?
ごきげんな連休を~ciao♪

# by amica-aroma | 2009-10-10 07:01 | アロマ | Comments(0)

台風一過

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昨日は台風の影響で、結局新潟駅の在来線は一日ストップだったのですね。

わたし自身は、万代まで歩いて仕事に行き、帰りは古町にも行きましたが
ひどい大雨にも暴風にもあわず、あまり苦労しない一日でした。
ちょっと傘は曲がったけど。

いろいろと苦労したみなさま、おつかれさまでした。


新潟駅で大きなため息が聞こえたので振り返ると
ゴミ箱の前で作業着姿の男性が舌打ちもしていました。

ゴミ箱には数十本の壊れた傘がでいろいろな方向から差し込まれ
すごい形になっていたのでした。

みんなの怒りが見えるようでしたわ。



今朝起きたときから寒い…あーもうすぐ暖房の季節ですねぇ。
あったかくして、今日も素敵な一日を~ciao♪

# by amica-aroma | 2009-10-09 07:09 | 日記・雑記 | Comments(0)

読んだ本記録(再読) 『嗅脳』

2009年57冊目に読み終わった本。


『嗅脳―嗅脳刺激で感情コントロールの達人になる!』鳥居鎮夫

数年ぶりの再読。

今すこ~しずつHomepageの原稿を書いているわけですが
書籍紹介のページを書くのに、いろいろな本の再読をしているところ。

アロマ本とかだと全部読み直さなくても書けるものもあるけど
一から読み直して今のおすすめ度合いなども紹介したいな、と思いまして。

いろいろまっすぐまじめに取組もうとしておりますです。
心意気だけは!


ということでこの本の内容については下記に本日アップしましたので
よろしかったらどうぞ~♪

http://amica-aroma.com/books100011

# by amica-aroma | 2009-10-08 10:43 | 読書記録 | Comments(0)