♪アロマと暮らすたのしい毎日♪

もう3月末だけど、2025年初投稿

みなさま、たいへんご無沙汰しております。

今日は3月30日ですが、2025年初投稿です。

このブログ的には「あけましておめでとうございます」です。

遅ればせながら、2025年もどうぞよろしくお願いいたします！

年末最後の日記が「骨に棘」というタイトルで、もしわたしに何かあって、二度とブログが書けなくなったら、「骨に棘」で終わっちゃうなーと思って気にしていましたが、今書いているこれをアップすれば、「骨に棘」がラスト投稿という事態は避けられる。

久しぶり過ぎて、何の写真を載せようか迷いましたが、数日前に撮ったお花にしておきます。

ブログを書くのも今年初ですが、なんとPCを立ち上げるのも今年初。

3ヶ月の間PCも開かず、足の痛みで運動もできず、毎週毎週ひたすら病院に通う日々でした。

足のことについてはこじれにこじれ、まだずっと痛いままですが、踵骨棘はほぼ関係なかったの。

足の痛みの件は、そのうち書きたいと思います。

経緯を書くだけで何千文字にもなりそう。

じゃあこの3ヶ月主に何をしていたか？というと、「足が痛いな～早くエアロやりたいな～でもずっと痛いな～早くステップやりたいな～」とウツウツとしながら、ただぼんやりしておりました。

ぼんやりしながらも、得たこともあるので、そのうち書ければいいな、と考えています。

（そのうち書くが多いですね）

このブログもよっぱらになってきたので、新たに違うブログを立ち上げようか、とかグダグダ考えているうちに日が過ぎたというわけです。

（「よっぱらになる」をGoogle検索すると→新潟の方言で「飽きる」「十分に」という意味）

結局新しいブログなんてぜんぜんできていないので、またこれに書いています。

2009年からお世話になっていますからね～、16年。

前回までで5029件の記事を投稿しましたと。

驚き。

さて昨日ですが、「サイエンスカフェにいがた」に行ってきたのです。

その感想を書きたいわけです。

ということで、明日サイエンスカフェの感想を書きます！

今日は足の痛みが少しだけマシだったので、筋トレは行ってきました。

エアロ休んでいるから、当然体重増加。

増量はあっという間だけど、減量は厳しいですよね。

じゃ、たぶんまた明日（か明後日かいつかまた）。

ごきげんな毎日を～ciao♪

骨に棘

2024年が終わりそう。

毎年同じことを書きますが、年末感なし。

周囲には9連休の人が多いですが、わたしは明日もう1日出勤日です。

今年は、元日の地震から始まり、個人的にも入院したりいろいろありすぎた1年でしたが、最後の最後、先日「足底腱膜炎（足底筋膜炎）」と診断され、ここ数日エアロビクスなど脚を使う運動をお休みしています。

（今日は筋トレのみ参加で、2024運動納め）

2週間くらい前から踵に少し痛みがあると感じていましたが、特に支障がないので運動を続けていたところ痛みが強まったので整形外科を受診。

新しく買った冬用の靴が合わなかったのでそのせいかと思っていましたが、レントゲン写真をわたしが見てわかるくらい、ばっちり骨棘ができていました。

少しの間休んだからって捻挫や打撲じゃないから治るわけでもなさそうだし、今後これまで通り運動ができないのかと思うと絶望的で泣けてくるけど、考えてもしょうがない。

年明けから、できる治療をしていくことにしたいと思っております。

骨の棘は、手術じゃないと取れないのですって。

なのでいったん手術以外の治療をしていくとのこと。

ここ3年間の、激しい運動に耐え続けてくれた足に何度でも感謝をささげたい。

無理させてごめんなさい、一緒にがんばってくれてありがとう。

だいぶ負担をかけてしまいましたね。

やりすぎちゃったのはわたしのせいだけど、やり始めたことをがんばる以外の選択肢が浮かばなかったの。

じゃ、たぶんまた明日か明後日かいつかまた。

ごきげんな年末を～ciao♪

「第122回サイエンスカフェにいがた」に参加しました

先日「第122回サイエンスカフェにいがた」に参加しました。

調子を崩しておりまして、感想を書くのがとても遅くなってしまいました。

なんとまるまる1週間過ぎてしまった;;

日にちの経過とともに忘れちゃった心の動きなどもありますが、書けるだけ書いておこうと思います。

（感染症罹患とかではないです、ちょっとした不調なのですが、前回のサイエンスカフェの感想にも同じようなこと書いてますね(-_-;)）

例のごとく、拙い感想ですが残しておきます。

知識や能力不足ゆえ内容や理解に誤りがありましたら申し訳ありません、すべてわたし個人の責任です。

あらためまして、12月15日（日）「第122回サイエンスカフェにいがた」に参加しました。

今回のテーマは『環境と下水道を学べるカードゲームで目指そう廃棄物のない社会』

ゲストはGゼミ《新潟法律大学校下水道広報ゼミ》（新潟法律大学校）

協力：新潟市下水道部（下水道 - 新潟市）

新潟法律大学校の学生のみなさんがたくさん！

法律大学校の中に下水道広報ゼミがあるんですね。

3年前から活動されているそうで、新潟市の下水道部と協働しているのだそうです。

下水道広報のためのツールとして今回紹介してくださったのがカードゲーム。

テーマはカードゲームではなく下水道です！

わたしの感想、カードゲームの話が多くなってしまいそうですが、そこは強調しておかなくては。

下水道。

フレッシュで礼儀正しい学生さんたちに囲まれ、いつもと違う空気の中始まりました。

「台本はZ世代向けです」という前置きがあったが、アラ還のわたし大丈夫か？カードゲームって？できるのか？机の上に置かれたルールシートを見ただけで不安いっぱいに。

不安が顔に出ていたのか（いや顔でなく声に出ていたであろう）、先生が「みなさん最初は不安を持たれていても最後には楽しんで帰られますよ」とお声をかけてくださる。

そうかなー（まだ不安）

だいたいトレーディングカードとは何？

概要の説明の後、カードゲームのデモンストレーションを見せていただいたときには、正直理解できず。

その後各テーブルでゲーム実践。

わたしのテーブルには、WさんとKさんという学生さんがついてくださり、手取り足取り、丁寧に教えてくれました。

1対1で対戦する相手は、いつもお世話になっているOさん。

1回めは学生さんの導きでなんとなく終わり、わたしの勝ちといわれたがよくわからないまま。

2回めに少しやり方がわかってきた！

何かアクションを起こすには資金も必要ということでそれに見合った資金カードも一緒に出したりするの。

よくできているのねー。

面白さもわかったし、ルールも理解できたと思う。

WさんとKさん、そしてOさんのおかげです、ありがとうございました!!

おふたりの学生さんが教えてくださったことによると、それぞれのカードの画像は、実際その取り組みをしている自治体の本物の画像だそう。

先代がフリー画像などで基本を作られた後、今回来られていた学生さんたちが1年かけて完成させたとのこと。

ゲームも楽しいのですが、それぞれのカードに書かれた様々な地域の下水道の取り組みのひとつひとつももっと知りたかったです。

それを紹介する講義編とカードゲーム編があれば最高かも。

今回も、新たな学びの機会をいただけました。

ゲストのみなさま、サイエンスカフェにいがたスタッフのみなさま、ご一緒した参加者のみなさま、会場のジュンク堂書店のみなさま、今回もお世話になりありがとうございました。

さて次回の「サイエンスカフェにいがた」は2025年3月29日（土）です。

今後、内容などアップされると思いますので、詳細はこちらをチェック→「サイエンスカフェにいがた」

「サイエンスカフェにいがた」のサイトでは、開催情報だけでなく、関連の文献やリンクなど豊富に紹介してくださっていて大変充実しているので、必見！

→「サイエンスカフェにいがた」

今回は感想を書くまでに1週間もかかってしまったのですが、老化なのか病気なのか怠慢なのか、何もかもが遅れがち。

2024年もあと少しですね。

年内にもう一度くらいは日記ブログ書きたいと思っております。

じゃ、たぶんいつかまた。

ごきげんな毎日を～ciao♪

新潟室内合奏団第90回演奏会に行ってきました＆新潟市内バス無料デー

書くのが遅くなってしまいましたが、一昨日新潟室内合奏団の演奏会に行ってきました。

昨年の春以来。

昨年秋はうっかりして金沢旅の予定を入れてしまって行かれず。

今年春は入院してしまって、演奏会前日にぎりぎり退院できたのでどうしてもベートーヴェンの3番が聴きたくてなんとか行くぞと直前までがんばろうとしたが、立ち上がることも難しかった。

家で泣きながら（泣いてないけど）3番を聴いて横になっていた日から半年少し。

なのでやっと行けるー♪聴けるー♪のうれしい回。

さて1年半ぶりに聴かせていただいた音は、素人耳のわたしにはものすごくよい音に思えました。

わたしごときが文章にするのは難しいのですが、上手になった？

（何をどう書いても失礼になりそうだが、これまでより厚みのある音に感動したことを何とか残しておきたい。）

とにかく素晴らしかったです。

曲目は

メンデルスゾーン　序曲「美しいメルジーネの物語」

チャイコフスキー　ヴァイオリン協奏曲　ニ長調

メンデルスゾーン　交響曲第1番　ハ短調

指揮は喜古恵理香さん、独奏は佐々木友子さん。

わたしの大好きなメンデルスゾーンが2曲も！

あらためて、メンデルスゾーンは本当にバランスが良くてどこにも何にもゆるみがないというか、すべて完璧に思える。

交響曲第1番は、メンデルスゾーンが15歳の1824年に書かれたということでちょうど200年。

3番や4番に比べれば有名ではないかもしれないけれど、聴きごたえのある素晴らしい曲ですね。

コンチェルトは有名な曲ですが、この室内合奏団でお聴きできるとは！

佐々木友子さんかわいらしくて、目を奪われる。

音も深みがあって耳を奪われる。

前日の日付を超えての飲み会と、当日午前の激しい運動の後だったので、少しだけうとうとしてしまったことが悔やまれます。

このあとの休憩でミントタブレットを大量に食べて、最後のメンデルスゾーンではなんとか寝ない。

アンコールはおなじみのドヴォルザークで、これも美しい演奏で堪能しました。

本当に行くことができてよかったです。

今回もお声をかけてくださった友人に感謝です。

ありがとうございました！

次回第91回の演奏会は、2025年5月18日（日）14:00新潟市北区文化会館ホールとのこと。

北区文化会館は初だわー。

まだ先のお話ですが、行かれそうな方はぜひ予定を！

りゅーとぴあや音文よりアクセス便利という方もいらっしゃるかもしれないですよね。

次回はモーツァルトを堪能できそうですよー。

新潟室内合奏団webサイトはこちらから→新潟室内合奏団

ところでこの日（11/10）新潟市内バス無料デーで、新潟駅からなんとか乗り込んだものの、各バス停での乗降に時間がかかりすぎこのままでは遅刻するーと思い古町で降りてりゅーとぴあまで歩いて行きました。

あのまま市役所前まで乗っていたら確実に間に合わなかったわ。

最初から徒歩か自転車にすればよかった。

「無料」の力はすごいのねー。

自分も乗ったくせに、こんなに乗るなよーと勝手なことを思った次第。

でも白山神社やカミフルあたりもいつもより（たぶん）人がいっぱいで、バス無料効果はあったのかな、と。

今後バス乗客が増えるかどうかはわかりませんけれどねぇ。

じゃ、たぶんまた明日か明後日かいつかまた。

ごきげんな毎日を～ciao♪

買い替えの年？

日記ブログを更新しなくなってもう9ヶ月くらい。

内心、やっぱり書きたいなーと思っている自分がいます。

みなさま、お変わりないでしょうか？

2009年にこのブログを始めたときには、日記が柱とはいえ、アロマ教室のお知らせやアロマテラピーについて伝えたいことを盛り盛りにするつもりだったんだけど、だんだんなかなかいろいろで、あれがあれでもうあれで。

（ちょっと書けない。アロマへの情熱は変わってないんだけど、とにかくあれがあれなのよーーー）

それでだんだん無難な日記になり、毎日更新を続けるためだけのつぶやきになり、と変わってきたの。

今年ちょっと大がかりな片づけをしていて、その過程なんかも書きたいと思っているわけなんだけど、一度休むと動き出すのに時間がかかり、今日はとりあえずの準備運動ということでこれを書いております。

今年は春の入院騒ぎや夏の車の買い替え、さらに自転車も買い替えたばかり。

電化製品も次々壊れ買い替えの嵐。

あ、先日スマートフォンも機種変更した。

こういう年まわりなのか？

そのうちにガガガーっと書きはじめるかもしれない。

（まったく書きはじめないかもしれない。）

じゃ、たぶんまた明日か明後日かそのうちに。

ごきげんな毎日を～ciao♪