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10月最終日~

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10月最終日ですー。

会社での仕事が一気にきて、明日1日で4日分くらいやらないといけない・・・ということで今から緊張します。

今日終わるはずだった資料も、途中でファイルが壊れて1からやり直しになったり。
締め切りを延ばしてもらえないかなと思って3回ほど遠まわしに言ってみたけど、遠まわしでは通じなかった。

バランス崩さないようにやりたいと思います。


今年も残り2ヶ月。
わたしのやりたいことは会社の仕事なんかじゃないのだ!
(関係者読んでいませんように)

やりたいことはありすぎるのだ。
(会社の仕事はちゃんとやります。)


じゃ、たぶんまた明日。
11月もごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-31 21:31 | 日記・雑記 | Comments(0)

ウィッグ計画

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今日は美容院へ行ってきました。

かなり切って、久しぶりにほぼショートカット。
髪も気分もすっきりしましたー!

近いうちに部分ウィッグ購入を考えていて、そうしたら白髪染めの頻度も減らせるのではないかといろいろ計画中。

ナイロン毛より人毛のほうが高価なのだそうですが、価格だけでなく、人の髪はちょっと抵抗があるのでナイロン希望。

それでもある程度の予算が必要なので、しばらくの間洋服などを買うのを控えてウィッグ貯金しよう。

ちなみに、来年もまた金沢に行くため金沢貯金も実践中。



じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-30 21:51 | 日記・雑記 | Comments(0)

アロマテラピー検定

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少し前に届いていましたが、紹介するのを忘れていました。

AEAJ(公益社団法人 日本アロマ環境協会)から来年のアロマテラピー検定のポスター、チラシ、受験要綱などが届きました。

次の検定は11月6日(日)ですが今回送っていただいたのはその次のもの。

この検定はどなたでも受けることができ、検定だけなら独学でも可能です。
日常生活のなかでアロマテラピーを活かしていく基本知識を学ぶことができます。

「アロマテラピー」というと、なんだか特別なものやちょっとおしゃれなものと思われることが多いのですが、わたしとしては特におしゃれとも思っていませんし、料理と同じくらい生活に密着したものだと思っています。

心身の健康管理に欠かせないものなので、もっとみなさんの生活に入りこんでいくとよいのにな。
男性女性関わらず。

そのためには、もっと普及活動がんばらないとね。

特にわたしは、「なんとなく」や「スピリチュアル」とは離れたアロマを紹介したいです。
科学にもとづいたものを。

それにはまだまだ勉強が足りない。
さらに計画的にやっていこうと思います。


今年初めて暖房を使いました。
秋も深まりましたね。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-29 21:57 | 日記・雑記 | Comments(0)

今は近眼用A

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理由はわかりませんが、今日はPCの文字がぼやけて、同じ文字が2つか3つ重なっているように見える。

ただの疲れ目かもしれませんが。


コンタクトレンズ、PC用、リーディング用(老眼鏡)、近眼用A(遠くを見る)、近眼用B(読書用)と、同じわたしの目に5パターンも使っているでありますよ。

昼間はコンタクトレンズを着けて、細かい字を見るときはさらにリーディング用。
夜テレビを見るときは近眼用A、本を読むときは近眼用B。

よくないんだろうな、と思いつつ、そうしないと見えないんだもの・・・

そのうち遠近両用デビューしなくちゃかもしれません。


これ以上目を使うのはやめて寝ようっと。
この文章も打っているそばから2重に見える。

みなさまおつかれさまでした。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな週末を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-28 22:53 | 日記・雑記 | Comments(0)
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本日福祉会館アロマ講座でした。
主催者、参加者のみなさまありがとうございました!

本日はリップクリーム&目もとオイル作り。

上の画像はカレンデュラオイルとミツロウ(プラス精油)で作ったリップクリームです。
おひとりスティック2本を作っていただきました。

カレンデュラオイルはマリーゴールドのお花の浸出油で、きれいな黄オレンジ色です。

色がきれいなだけで、みなさま「わー」「テンション上がるー」などとと言ってくださり、盛り上がっていました。


わたしは唇があまり荒れないので、スティック状のリップクリームも目元やほうれい線のあたりに塗ることが多いです。
いろいろ使えます!

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今日は特に午前中の講座が人数多めでした。
おひとりおひとりともっとお話したかったのですが、なかなかそうもいかず・・・何かあったらメールしてくださいね~。

次回講座は11月24日(木)
詳細は近日中にアップします!


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-27 22:41 | アロマ講座 | Comments(0)

ぎりぎり準備中

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明日福祉会館アロマ講座です。

おかげさまで68回目なのですけどね、過去最高に準備が遅れているかも。
(いやもっとぎりぎりなことあったと思うけど)

急遽新しい精油を紹介したくなったりしたのもあったり、昨日は腸がきりきり痛すぎて早く寝ちゃったり・・・というのが言い訳です。

まだ今日は3時間近くありますから、ちゃんと整えて明日の講座に臨みたいと思います。


なんでもぎりぎりになる癖は子どもの頃から治りません。

会社の仕事はそうでもないのですけどねぇ。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-26 21:20 | 日記・雑記 | Comments(0)

読んだ本記録 10冊分

2016年読み終わった本49~58冊目。

なかなか読書記録が追いつかず・・・
今回は10冊分感想なし記録のみ。

文才がないので、なかなか思うように書けないのです。
そして、あたりまえだけれど自分に合う本、好みの本とは限らない場合もあり、ちょっとした感想でも難しいわけです。

今日の10冊分が好みでないという意味ではありません。
(どちらも混じっていますが、すごくよかった!という本は単独で感想を書いていることには間違いがないですかね。)


『衣もろもろ』群ようこ



『「ない仕事」の作り方』みうらじゅん



『ひとりでいること みんなとすること』松浦弥太郎



『しあわせな二人 若いころより楽しくて素敵な日々』引田 かおり・引田 ターセン



『お金が貯まるのは、どっち!?』菅井敏之



『お金持ちはなぜ 靴をピカピカに磨くのか』臼井由妃



『ひきこもる女性たち』池上正樹



『自由を着る』光野桃



『そんなに、変わった?』酒井順子



『これからの暮らし方 2』
読んだ本記録 『これからの暮らし方 心地よく生きるための衣・食・住・緑・美』
by amica-aroma | 2016-10-25 20:10 | 読書記録 | Comments(0)

やめればいいだけなのに

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テレビドラマを見るのが好きなのですが、録画したハードディスクがいっぱいになりすぎて、ディスクに落としたもののどれがどれだかわからないし見る時間もないし、消去する勇気もないし、こんなことであっぷあっぷしていてばかみたいな毎日。

今朝見たのは昨年のクリスマスイブに録画した番組だったわ・・・
(ずっと忘れていた。)

録画するのをやめればいいってわかっているんですけどねぇ。

そう、実はどんな分野でも、捨てるのが苦手なのです。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-24 21:31 | 日記・雑記 | Comments(0)

お散歩

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今日は久しぶりに歩いてほんぽーと(図書館)へ。

最近できるだけ歩くようにしているし、階段も使うようにしています。
体育館などに行って運動する時間がとれないので。

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公園でぼーっとしていたら、すぐ近くにネコが。
首輪をつけた子でした。

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うちからほんぽーとに行くには跨線橋という難関が。

以前は、途中で2回くらい立ち止ってぜーぜーしていましたが、今日は一気に昇れたー。
ぜーぜーはしたけど。


なんだかいろいろ、疲れましたねぇ。

2週間くらい家にこもりたいなぁ・・・。



じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-23 22:13 | 日記・雑記 | Comments(0)

記念に買う?

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今日はいつもの友人たちとの食事会。
5人のうちさそり座生まれが3人いるのでお誕生会です。

今日はアトリエキャンティというお店へ。

以前たまたま通りかかった時に見つけたお店で、何の前情報もなかったのですが、なかなかよいお店で気に入りました。

全体的に量は少なめなので少し高くつきますが、おいしかったです。

すごく細い店員のお兄さんが、食材やワインに詳しくて、でもいやみじゃなかったのでよかったです。


今日の主なテーマは50歳の記念に何を買うか。
(さすがバブル世代でしょ・・・)

わたしが5人のうちでいちばん最初に50になりましたが、記念に何か買うとか考えていなかったなぁ。

5人でいろいろ考えましたが、みんなこれというものはなかった。

畳の表替えをしたいとか、スニーカーがほしいとか、冷蔵庫を買おうかとか、それは50の記念?というものしか出てこなかったのでした。

うーーーん、わたしも特に浮かばないのだよ。
買うとしたらアクセサリーかな・・・

ほしいものはたくさんあるけれど、記念と言われちゃうとね。


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南魚沼に住んでいる友人がくれました!

いつも地元のおいしいものをいろいろ買ってきてくれてありがたい。


じゃ、たぶんまた明日。
ごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2016-10-22 22:57 | 日記・雑記 | Comments(0)

ぐだぐだな日記毎日更新中。


by amica(あみーか)