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9月最終日ですー。

洋服はできるだけ年間通して着られるものを選んでいますが、やっぱり夏しか着ないものもあるので、だいぶ片づけました。

いちばん気に入っている麻のワンピースも、無理やり今日着て出かけたので来年までお別れ。
麻もまだ着ますが、今日のは特に夏っぽいので。

今の時期一番着るものに困るので、早くあったかニットやコートの季節にならないかな。


さて、おしらせブログに10月11月のスケジュールをアップしました。

 →2014年10,11月のスケジュール

近いうちに自宅レッスンの内容詳細をホームページにアップするつもりです。

できましたらまたお知らせます。


10月もごきげんな毎日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2014-09-30 21:12 | 日記・雑記 | Comments(0)
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もう9月もあと1日で終わるのですね~。

通り過ぎてみれば、あんなに暑かった夏は幻。
過ぎ去ったものはみんなそうなのかもね・・・

先日久しぶりにジャスミンの精油を開けたら、今のわたしにあまりにもぴったりで、感動的でさえありました。

心をオープンにする香り。

自信がなかったり、愛されていないと感じたり、または内向的になりすぎるときによいといわれています。
今そういうモードなのかな?

ジャスミンの香りをこんなにいいと思う日が来るとは思ってもみなかった。

ずっとお花の香りは苦手で、ローズもジャスミンも良さがわかったのはここ数年。

特にジャスミンはわたしの生活とは縁がなかったのでした。


大人になるって(十分すぎるほどに大人だけどさらにね)素敵なことです。


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by amica-aroma | 2014-09-29 20:53 | 日記・雑記 | Comments(0)
2014年読み終わった本89冊目。


『美しくなれる自然療法』吉川千明

若い頃から不定愁訴を抱えた毎日なので、この歳になっての特有の不調も感じないのですが、やっぱり更年期というものはやってきているのでしょうね。

そんな年代の女性を応援し、あたたかいアドバイスをくれる本です。

詳細はホームページの書籍紹介にアップしましたのでよかったらご覧くださいませ。

 →amica 書籍紹介 『美しくなれる自然療法』


書籍紹介のページでは、これまでに30冊の本を紹介しています。
みなさまに参考になったらうれしいです。

 →amica 書籍紹介 index

これからも少しずつ増やしていきます。

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『美しくなれる自然療法』吉川千明
お気に入り度★★★★★
by amica-aroma | 2014-09-28 20:27 | 読書記録 | Comments(0)

スパイシーディナー

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今日はいつもの友人たちとの食事会。

いつもわたしを入れて4人ですが、2年ぶりに参加した友人も入れて今日は5人で、イジカリというお店に行ってきました。

イタリア料理店イジルシのカレーバージョンのお店とのこと。

スパイスの効いた濃厚味のお料理が多かったですが、おいしかったです。

大好きなバターチキンカレーがおいしくて満足。
明日の体重が恐ろしいですけどね・・・

いつもの通り平和な会で、十分楽しんで帰ってきました。

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お土産にいただいたジャム(?)2種。
マロンバタークリームって珍しいですよね?

最近トーストを朝食の定番にしているので楽しみです。


こういう小さな喜びを積み重ねて毎日ができている。

ありがたいことです。


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by amica-aroma | 2014-09-27 23:09 | 日記・雑記 | Comments(0)

情報は少なく

今日夕方から左の脇腹がきりきり痛くて、インターネットで検索していたらおそろしい可能性がたくさん出てきて、怖くなってしまいました。

ネットは便利な面も多いし、なくなることは考えられないのですが、情報はありすぎても人を不安にするものですねぇ。

しかも、可能性がわかるだけで、自分の脇腹の痛みの原因が本当は何であるのかわかるわけではないからたちが悪い。

情報が多ければ多いほど心を病みやすいと昔医師の方に聞きました。


たまには、ネットや携帯電話のない世界で、ぽかーんとして過ごしてみたい。

今はガラケー愛用者なのでLINEはやっていませんが、「既読スルー」とかくそくらえだっ。

毎日ブログを更新しているくせに・・・矛盾してますけどね。


たのしい週末を~ciao♪


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by amica-aroma | 2014-09-26 21:34 | 日記・雑記 | Comments(0)
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本日福祉会館アロマ講座でした。

主催者、参加者のみなさま、ありがとうございました。

今日は午前午後ともに人数が少なかったのですが、みなさんといろいろお話しながら進められて、おかげさまで充実した講座になりました。
みなさんにとってもそうだったことを願います。

上の画像はシャンプーをに精油を入れたところ。

50mlのビーカーを使いたかったのに、間違えて30mlのビーカーを持って行ってしまい、2回に分けて計量していただきました。
ちょっとお手数をかけてしまいましたが、致命的な間違いじゃなくてよかったです。


何よりうれしいのは、参加したみなさんが「いい香り~」と言いながら笑顔で帰っていくのを見ること。

香りの力は大きいのです。
言葉よりなにより、人の表情をいい方に変えることができるのは天然の香りだけじゃないのかな、と思います。

これからも、心をこめてアロマを伝えていきたいです。


来月はリップクリーム作り。
詳細は後日アップします!


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by amica-aroma | 2014-09-25 21:00 | アロマ講座 | Comments(0)

やっと血がとまった

明日は福祉会館講座なので、最後の準備をしています。

雨だそうですが、とりあえずは台風が温帯低気圧に変わったとのことでよかったです。


それにしても、すっかり日が短くなりましたね。
暗い中帰宅するのはさみしく感じます。

昨日が秋分だからさらにもっと昼が短くなるんだわ。


さて、今ほど唇の皮をちょっと引っ張ったら、ものすごい量の血が出ました。
こんなに血ってあったのね、ここに。

貧血なんだから血は温存したいものですが・・・

いやあまだまだ出る出る。
ティッシュが真っ赤っかだ。

生きているんだな、と確認。


ゼラニウムに止血作用があるので、ゼラニウム入りのリップクリームをつけてみる。

血が出なくなってきたのはゼラニウム効果か、たくさん出切ってしまったか、どちらだろう?

わたしとしてはゼラニウム効果ということにしておきたい。


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by amica-aroma | 2014-09-24 21:19 | 日記・雑記 | Comments(0)
2014年読み終わった本88冊目。


『西村玲子のていねいだけど軽やかな暮らし』西村玲子

図書館に予約している本がどれも待ち人数が多くなかなか借りられないので、「本日返された本」という棚から適当に選んで借りることが続いています。
この本もそんな中の一冊。

タイトルに「暮らし」とあるけれど、主にファッションについて書かれた本でした。


西村玲子さんのイラストと文章は、子どもの頃からいつも身近にありました。

特に好きなわけではないから自分で本などを買ったことはないけれど、雑誌などでいつも目にしていましたね。
どうして顔がネコなんだろう(ネコじゃないのも多いけど)と思っていました。

うちの母とそれほど変わらない年齢にしては、ファッションに対する気もちが若い。

文章はちょっとつながりがわかりにくいところが多くて(文章が難しいわけではないのだけれど、人にわかりやすく伝えるよりご自分の流れで書いている感じ?)、あれれ?と思うのですが、気もちの持ち方は参考になったかな。


やっぱりおしゃれのことを考えるのはたのしくて、別におしゃれじゃなくても生きていけるのに、いつまでもたのしみたいな、と思うのでした。

しあわせですね、本当に。
ただただありがたいです。

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『西村玲子のていねいだけど軽やかな暮らし』西村玲子
お気に入り度★★★☆☆
by amica-aroma | 2014-09-23 21:40 | 読書記録 | Comments(0)

準備も楽し

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今週福祉会館アロマ講座があります。
今日がお申込みの締切です。

先月(8月)の講座がお休みだったこともありずっとお申込みがゼロで、とうとう中止なのか・・・としょんぼりしていたのですが、ありがたいことにちゃんと何人かからお申込みをいただきました。

ゼロということはなかったのです。
本当にありがたいことです。


毎回、楽しみと苦しみが混じりながらも、一生懸命準備しています。

材料や道具を準備することはもちろん、テーマにそってこれまでの知識の復習をすること、雑誌や店頭で新しい情報を仕入れること、たくさんメモした中から本番で話す内容を選ぶこと・・・準備の日々は充実しています。

おひとりおひとりのお役にたてる講座になるよう、さらに準備していこうと思います。


今回はアロマでヘアケア~シャンプー&コンディショナーづくり~です。

アロマで美しい髪と頭皮を作りましょう。

本日(9月22日)中のメール申込みまで受付可能です。
今からでもご都合のつく方はぜひ♪


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by amica-aroma | 2014-09-22 20:31 | 日記・雑記 | Comments(0)

4ヶ所も

日曜日も、あっという間に終わります・・・

毎週必ずみる「ダーウィンが来た!」がわたしにとっての「サザエさん」

日曜が終わるんだなーと憂鬱になる番組です。

まぁ今日はそんなに憂鬱じゃないですけどね。


昨日お墓参りに行った際、4ヶ所も蚊に刺されてしまいました。

だいぶ涼しくなったし、虫除けスプレーを持っていくことなど頭にも浮かばず。

先日書いたアトピー用オイルを塗ってかゆみを和らげています。

 →指のアトピー改善中


長そで長ズボンで、肌は露出していなかったのに、手の指と甲、手首とあごのあたりを刺されてしまったのでした。

あごなんて蚊に刺されたの初めてじゃないかしら。

アロマのかゆみを抑える作用はみごと!
どんなにかゆくても、ぴたっとゼロになる。

アロマの効果がいちばん実感しやすいのはかゆみに使ったときだと思っています。
痛みにも有効ですが、かゆみがよりわかりやすいと思います。


いろいろな場面で、日常生活にアロマが欠かせないですね。


新しい週もごきげんな毎日を~♪

今週の福祉会館講座は明日締切です!


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by amica-aroma | 2014-09-21 21:06 | 日記・雑記 | Comments(0)

ぐだぐだな日記毎日更新中。


by amica(あみーか)