<   2013年 05月 ( 22 )   > この月の画像一覧

c0190960_722539.jpg


日記更新、1週間放置してしまいました。

先週の福祉会館の講座、参加者、主催者のみなさまありがとうございました!

今回は過去最高の人数だったかな?
ありがたいことです。

さまざまな反省点も次回に活かしたいと思います。



だらだらしているうちに5月最終日でございますわね。

毎日少しずつ課題をこなしたいと思いますー。



今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2013-05-31 07:27 | 日記・雑記 | Comments(0)
c0190960_6435935.jpg


本日福祉会館講座です。
今回は日焼け止めクリーム。

今までで一番準備に時間がかかりました。
本番うまくいきますように。

そして喜んでいただけますように。

c0190960_644747.jpg


みなさんに配られるのをいい子に待っている本日の容器や材料たち。

つい袋にシールを貼っちゃうんです・・・
(子どもか!?)

先月の講座で「これはなんですか?」と聞かれ「飾りです」と答えた間抜けさよ。

そうか、疑問だったのか。
それはすみませんでした。

どんなことでも、「?」を発生させないように気をつけているつもりですが、そんなところに!



ともかく、今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2013-05-23 06:54 | アロマ講座 | Comments(0)
2013年30冊目に読み終わった本。


『東京おとな日和』松尾たいこ

イラストレーター松尾たいこさんのエッセイ。
5月12日(日)に読みました。
(最近記録している。読書記録がいつも2~3か月遅れになるから)


なんだろうこの気もちいい感じ。
これまで接したことのない雰囲気の文章。

重すぎず軽すぎず、ご本人のピュアな心がちょうどよく出ている感じ。

「~だよね。」などのしゃべり口調のエッセイは好みではないのですが、この方のそれはとても心地よい。
押しつけがましさみたいなものがまったくないのもいい。

仕事に対してはきっちりとしたプロ根性を持っているのにガチガチじゃない。
ご自分のいいところも悪いところも熟知している。

簡単なようでなかなかできませんよね。

そして心から人生を楽しむ心。


わたしより少し年上だけどほぼ同年代。

わたしも言いたい。
40代ってすごくいいし、おとなの生活ってたのしい。

特にわたしたちの世代はいいものもいいところもいろいろ見てきて、いちばんたのしめる今。



読んでいてうらやましかったのは、すべてのごはんをご主人が作ってくれること。

う、うらやましすぎる!

--------------------------------------------------
『東京おとな日和』松尾たいこ
お気に入り度★★★☆☆
by amica-aroma | 2013-05-22 07:20 | 読書記録 | Comments(0)
2013年29冊目に読み終わった本。


『モロッコ手作りコスメの本』木村嘉代子

表紙写真が印象的なこの本、何年か前に買ってちらっと見ただけで読んでいなかったので、このたびちゃんと読みました。

そういう本が多すぎるので、一冊一冊片を付けていこうと思う今日この頃。
特にアロマ関連の参考として買った本にそれが多いのはいけないな、と反省した次第です。


モロッコという国を知ったのは、学生のときにビデオで観た映画「カサブランカ」だったか、聖子ちゃんの「マラケッシュ」という曲か。

そしてアルガンオイルの登場により興味を持つようになるのですが・・・

そうはいってもモロッコのこと、まったく知らないのでした。


この本では美容大国モロッコの手作りコスメが紹介されています。

モロッコ式の美容の数々。
わたしたちも普段からおなじみのものもあれば、興味津々の新鮮なものも。

アルガンオイルのほかに、ヘンナやガスールも日本でもメジャーになりましたね。


キャラメルで脱毛するなんて知らなかった!

水と砂糖とはちみつとレモン汁を煮詰めたキャラメルを冷やし、肌につけて毛並みと逆方向にはがす・・・うー痛そう。


残念なのは、写真が少しわかりにくいこと。

おしゃれな写真の数々ですが、どれが何だかわかりにくいのでそこは残念。


あと後方に本の約3分の1のページ数を割いて、著者が1998年に訪れたという「モロッコ旅日記」が掲載されています。

作文調というか、あたりさわりのないガイドブック調の文章でそれほど入り込めませんでした。
日本語もあやしいところ多数。

現代の情報もプラスして再構成してほしかったな。


アロマの勉強を深めるにあたって、海外の文化や歴史を知ることの重要性を再認識している今日この頃、モロッコについてももっと学びたいです。

--------------------------------------------------
『モロッコ手作りコスメの本』木村嘉代子
お気に入り度★★★☆☆
by amica-aroma | 2013-05-19 11:45 | 読書記録 | Comments(0)

定員

c0190960_7201070.jpg


昨日は久しぶりにカラオケに行きました!

が、1曲全部歌いきる体力がないという・・・
歌える歌のほとんどが30年前の歌だという・・・

次回こそ、ももクロコンプリート!
(本気か!?痛いアラフィフ?)



さて、来週の福祉会館講座ですが、午前の部は定員となりました。
今これを書いている時点で午後の部もあと1名です。
(その後埋まったらすみません)

日焼け止めというテーマがよかったのかどうなのか。
初参加の方多数。

楽しみとお役立ちの詰まった講座にするよう鋭意準備中です!


今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2013-05-18 07:39 | アロマ講座 | Comments(0)

一日中アロマ

c0190960_6535660.jpg


昨日は一日家にいて、一日中アロマ。

来週の講座の試作第2段と化粧水やクリームやいろいろ作ってしあわせな一日。

こういう日がもっととれるといいのですけど。
普段は、時間に追われて必要なものだけ急いで作っちゃうことも多いので。


今まで使ったことのない成分を入れて作った化粧水がとてもよかった。

そのうち何かの講座でみなさまにフィードバックできるかも。
いろいろと研究中~。


アロマプラスナチュラルスキンケア生活は本当におすすめ☆

お肌にもお財布にもやさしく、香りで心も安定。
いいことづくめなんですー。


今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2013-05-17 07:33 | 日記・雑記 | Comments(0)
2013年28冊目に読み終わった本。

『野心のすすめ』林真理子

ゴールデン・ウィークの4連休あたりに読みました。

10代の終わりから20代を、バブルと『anan』で生きてきたので、林さんにはいつもメディアを通して接していました。
そのたびに、こんなに素直でいいのだな、と思ってきました。

そう、自分の欲望に。
わたしたち(の多く)は、自分の欲望をなるべく表に出さないことを教育されてきたのに。

この『野心のすすめ』はその強欲人生がすべてさらけ出され、すべての世代の男女に喝を入れるメッセージが詰まっていました。

読む人によっては「結局は自慢話?」「無理矢理な自己肯定?」などと思う方もいるかもしれません。

でもわたしはそれだけではここまで書けないと思いました。

林さんはこう書いています。
『書くからには内臓までお見せする気で、目を背けたくなるような自分をも切り刻んでいかなければならない』

これは小説を執筆する時に学んだこととして書かれている一部ですが、すべての文章にその覚悟がおありなのだろうな、と感じます。


「野心」というとなんとなく男性的なきれいな言い方になるけれど、要は欲望。
その強さが生きるエネルギーなのだな。

いつのまにか、みんな欲望を隠すところから、欲望をもたないようになってきたのだ。


確かに会社の若者たちを見ていても、出世しなくてよくて、新しいゲームやライブの分のお金はほしいけどファッションはそこそこでよくて、旅行には興味なくて、最低限日々暮らせるだけのお金があればよくて、土日はきちんと休めて、残業もないのがいちばんという人があまりにも多い。

わたしがあんたたちくらいの頃は深夜まで働いて出世と昇給を目指して必死だったよ、なんて言おうものなら(絶対に言わないけど)きょとんとされるに違いない。

そんな人たちに対し林さんは『いま、「低め安定」の人々がいくらなんでも多すぎるのではないでしょうか。』と問いかけています。

また、『人は自覚的に「上」を目指していないと、「たまたま」とか「のんびり」では、より充足感のある人生を生きていくことはできないのです。』とも書いています。

ご自分の半生をさらけ出しながらも、最後まで「みんなで上を目指そう」というメッセージを送り続ける本でした。

好き嫌いの分かれる本ではあると思いますが(わたしも好きかと言われると難しい・・・)、もやもやと停滞しているのなら読んで損はないと思います。


何事にもバランスは大切ですけどねぇ。

--------------------------------------------------
『野心のすすめ』林真理子
お気に入り度★★★☆☆
by amica-aroma | 2013-05-16 09:01 | 読書記録 | Comments(0)

さわやかでうれしいけど

c0190960_6552962.jpg


来週の福祉会館講座のテーマがUVケアなので、昨日はいろいろなお店に調査に行ってきました。

今年のUVケア商品をいろいろとチェック。
たくさんのテスターを手や首につけすぎて、わけがわからなくなってしまいましたわ。

レモングラスやラベンダー精油配合で虫除けも同時にできる、というものもありました。
これは臭かったー。

テーマに合わせて徹底的に市場調査をするのは、はるか昔化粧品インストラクターのときに学んだのでした。


昨日はNHKニュースでもしきりに紫外線ケアについて呼びかけをしていました。
5月の紫外線に注意、A波に注意、2つのニュースでみました。

A波(UV-A)はお肌の奥深く入り、じわじわとしわやたるみ、シミを作る老化の大敵です。
5月に増えるので、まだ大丈夫かな、と思っているとお肌の奥で老化が進んでとりかえしのつかないことになるのですね!

わたしも30代に日よけをサボったせいで、今きてますよ~~。
あーあ。


このA波を防ぐPA(Protect A)は昨年まで+++が最大値でしたが、今年から++++が最大値になりました。

ちなみにB波(UV-B)は、A波より波長が短く急激に作用し、お肌を赤くしたり炎症を起こさせたりするもので、防ぐ値はSPF値で示されます。
皮膚がんやシミのもとになるといわれています。

昔はSPFだけだったよね~。
年々A波ケアの重要性が高まっていますね!

A波は奥に、B波は表面に主に作用し、どちらもお肌によくないのでケアが必要なのですよね~。

というわけで、今日も日ざしに注意!


来週の講座は定員間近です。
(あと1名OK。これを書いている今時点で。埋まったらすみません。)


今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2013-05-15 07:41 | 日記・雑記 | Comments(0)
2013年27冊目に読み終わった本。

『ケチケチ贅沢主義 〈節約と上質な暮らしを両立させるための思考習慣〉』mucco

4月半ばくらいに読みました。

人気ブログから本が出たそうですが、ブログの書籍化というのとは違うようでした。
ブログの内容とは別に、著者の考え方を改めて文字にした、という感じ。

たまたま同じExciteでブログをやっているので何かの拍子に発見したブログ。
節約と上質な暮らしの両立、まさに興味あるわ、と思い手にとったのでした。

一般の方がここまで書けるってすごい。

書いてある内容は納得。
ライフプランも大切。

でも出てくるファッションは、全然ケチケチじゃないよー。

エミリオ・プッチのワンピースなんて買える!?
古着だからといってシャネルのジャケットとか。

ブログではジル・サンダーとかアルマーニとか(他にもいろいろ)出ているしっ。

プチプラアイテムも活用ってことでZARAやユニクロなども出てくることは出てくるんですけどね。

全体的にケチのレベルが違いすぎました。

わたしはバブル期を経験し、ファッションにさんざん散財した世代だからレベルは違うとはいえちょっとはわかる部分もあるけど、少し年代が違うと理解できないだけでなく反感を持ってしまうかもしれませんね。


と、いろいろ書いたけど全体としてはこの本を気に入っています。
根本的な考え方が。
わたしもこういう考え方で暮らしていきたい。

「ケチ」という言葉はあまり好きになれないけど、いかにお金を大切に生きていくかは一大テーマであり常に知恵と工夫と気合を発揮しなければならない大きな問題です。

とはいえ、ファッションには工夫も気合も発揮していない今日この頃・・・


著者muccoさんのブログは、日々のコーディネートが見られ面白いです。
ケチケチ贅沢日記

--------------------------------------------------
『ケチケチ贅沢主義 〈節約と上質な暮らしを両立させるための思考習慣〉』mucco
お気に入り度★★★★☆
by amica-aroma | 2013-05-14 06:47 | 読書記録 | Comments(0)

すっきりクリア

c0190960_6545490.jpg


昨日はいつもの友人たちとの食事会。
久しぶりにランチで集まりました。

だいたいいつも月1で食事をしていますが今回は約3ヶ月ぶり。

駅前の『ラ・ポルチェリーナ』というお店に行きました。

パスタランチは1250円。
サラダ超たっぷり、パスタも多め、デザートも大きくてとてもお得なランチでした。


こうして集まる仲間がいてくれて本当にありがたいことです。

普段こもりがちだけど、人と話すことでしか解決できないことってありますね。
いろいろすっきりしたので、本当にありがとうね~。



ところで、手書き通信「amica piccola」を3ヶ月ぶりに書きました。

2月から4月、どうしても書けなくて(精神的に)お休みしてしまいました。
それに関しては反省しきりで、自分のダメさに泣きたくなるくらいなのですが時は戻らない。

まずは今月分、「読むアロマ」をたのしくお届けできるようにしたいと思います。

手書き通信「amica piccola」は講座にいらした方にお渡ししています。

欲しい方には郵送でもお送りしますのでお声かけください。
詳細は→手書き通信「amica piccola」について

5月の精油は「バジル」

今もバジルの香りに包まれながらすっきりした頭と心でこれを書いています。



今週もごきげんな週を~ciao♪
by amica-aroma | 2013-05-13 07:15 | 日記・雑記 | Comments(0)