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「アミーカ通信」

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4月最終日ですねー。

さて、amica Homepageの方に新しいページを作りました。

毎月手書きで書いた「amica piccola(アミーカ ピッコラ)」という通信をお配りしています。
アロマテラピーについてのお話、精油の情報、または商品のお買い得情報などを書いたものです。

そのバックナンバー情報などのページです。
よかったら見てみてください。

 →フリーペーパー「amica piccola アミーカ通信」


今後は一部の内容をwebでも公開しようと考えています。


今日もたのしい一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2012-04-30 07:09 | homepage | Comments(0)

ひとまず

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金曜日の夕方頸椎のMRIを撮り、その画像を持って昨日整形外科を受診してきました。

整形外科医院にはMRIの装置がないので、提携して外注に出しているようなのです。

結果、今のところ手術までは至らずリハビリ治療で様子を見ようということになり、ひとまずほっとしました。

リハビリというのは首つりのような機械で首を引っ張り上げるもので、何がどうなのかわからないながらもしばらくは通ってみようかと思っています。
ゴールデン・ウィークに入っちゃったので、医院もお休みでなかなか行かれないけど。

痛みは全然ひかないです。
少しずつでもよくなるといいな。



ところで。

整形外科のリハビリ室は人生の先輩たちがひしめき合っているわけですが、女性はずーっとしゃべってますね~。
大きな声でずっと自分のことを話し続ける(しかも同じ話繰り返し)おばあさんたち。
スタッフの方はうまく相手をしていてすごいなーと思います。

最近自分が一番年下になれる空間はめったにないので、きょろきょろしながら楽しんでます。


充実した連休を~♪
by amica-aroma | 2012-04-29 09:37 | 日記・雑記 | Comments(0)

シャンパン効果?

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昨日はいつもの友人との夕食会。

昨年も行った西堀ローサの中のアローサでおいしいイタリアンをいただきました。
特に蓮根のニョッキが美味でした!

声も素敵なイケメンもいるし、おすすめのお店ですよ!


上の写真は新しくできたバスの時刻表みたい。
ローサはエレベーターもできていたしいろいろ工夫しているようですが、人はほとんど歩いていなかった。

古町、盛り返しませんね。

アウトレットなどができれば確実に盛り返すと思うんですけど。
あーいいね、それ。できないかな。

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友人のハワイ&韓国土産。

噂のカタツムリのシートマスクもあるー。
人間の、美に対する欲求がいろいろなものを生み出しますね。

カタツムリ、本物には絶対にさわれないけど・・・

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おいしいと話題のかりんとうまんじゅうもいただいちゃいました。

ほんとにすっごく美味しかった。


だいたい月に1回同じメンバーで集まって食事をするのが定番になってもう10年以上になるのかな。
たわいのない話題でストレス解消できます。
ありがたいことですね。


おいしいシャンパンをいただいたせいか、腕の痛みが少しひいたような。

ほんとかな?
by amica-aroma | 2012-04-28 08:10 | 日記・雑記 | Comments(0)

テニス肘

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腕の痛み、続き。

心配してお声をかけてくださったみなさま、ありがとうございます♪
恐縮です・・・

痛いとかブログに書かなきゃいいんだけど、その時の自分の状況なしに続けていけない・・・性分かな。
すみません。


さて。
痛みは同じく続いており、夜中に何度も目が覚めてはしばらく眠れないというのが続いています。
いつも熟睡のわたしが痛みで眠れないなんて!

それで一昨日別の整形外科にも行ってみたのです。

そこでは、首も悪いのもあるけど今痛いのは腕だから腕は腕で治療が必要とのことでした。
腕はありふれた(と言っていいのか?)テニス肘で、骨はきれいで石灰もたまっていないので痛みはそのうちおさまるでしょう、みたいな感じ。

いただいたテニス肘のパンフレットによると、多くは安静時は痛みがないと書いてありますが・・・


何を塗っても湿布を貼っても痛みがひかなかったのですが、何日もやり続けていたらほんの少しは楽かも。
100が98になったくらいには。

痛み用アロマブレンドは、ヘリクリサム、バジル、ローレル、ローズマリー・カンファー、ラベンダー・アングスティフォリア、ユーカリ・レモン。
香りは気にせず効きそうなものをみんな。

今ちょうどウィンター・グリーンがないので今度仕入れたらそれも足そう。

これ、腕にはまだ効果が出ていませんが、肩こりは助かってますー。
痛みがなくなるには手を使わないでいて数か月ということなので、あきらめずに塗り続けていこうと思います。

唯一欠点は、会社で塗るにはにおいがね・・・



今日の夕方頸椎のMRI検査です~。

ひとりでいると、痛みにばかり意識が集中してしまい、痛くて泣くくらいなんですけど、人としゃべっていると紛れるので、お約束のあるみなさーん、ぜひ会いましょうね~。
ということで、ご心配なく~~。


明日からゴールデンウィークだ。
よい週末を~♪
by amica-aroma | 2012-04-27 06:51 | 日記・雑記 | Comments(2)
2012年19冊目に読み終わった本。


『しゅるーんとした花影 つれづれノート21』銀色夏生

今回のつれづれは久しぶりに心にくる言葉がたくさんあって、付箋を何枚もつけてしまいました。

みんなに叩かれ、どうしたんだ銀色さんっ!という時期から比べるととてもいい感じ。
前作20くらいから着地した感じ。

とはいってもそれはわたしたち読者が勝手に思うことで、ご本人はその時その時生きていらっしゃる。
こんなこと人に言われてもって感じだろうなー。

日記とはいっても、出版用に書いているのだからすべてではないし、どこを出してどこを出さないか、にもよりますよね。

自分も出版とは関係なくても日々書いていて、嘘や思ってもいないことを書くことは決してないんだけど、でも実際には自分の一部分。


あの、悪口言いまくりだったAmazonの書評、今見てみたらわたしと同じような感想多し。
今回は評価がよくなっている。
戻ってきたとか。

悪口は何十もアップされるのに、よい感想は数が少ないのですね。
だから今回は全体に評価数少なめ。

評価のために書くわけじゃなくても、悪く言われるのってけっこうくるよね、きっと。


お子さんたちの成長ぶりも、読む楽しみの一つ。
大物感漂う娘さん、さらにナイス☆



付箋を付けた言葉のなかのひとつ。

「ものごとを起こるがままにまかせ、どんな感情もただ深く感じては通り過ぎるままにし、悲しみにも喜びにもとらわれずしがみつかず、、人ごとのように見ることができたらと思う。」


わたしももっと深くもぐっていきたい。
次のステージに向けて。

それには、早く手の痛みが治って!

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『しゅるーんとした花影 つれづれノート21』銀色夏生
お気に入り度★★★★☆
by amica-aroma | 2012-04-26 08:56 | 読書記録 | Comments(0)
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「ありがとうのたね」さんが主催してくださる
5月の福祉会館アロマ講座のお知らせです。

夏に向けてボディを引き締めたい方、代謝が悪くむくみや冷えを感じやすい方に役立つアロマテラピーをご紹介します。
植物から採れる精油の力で気持ちよく引き締めできちゃいます☆

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 ◆日時:2012年5月17日(木) 
   AM10:30~11:30
   PM1:30~2:30  (午前午後ともに同内容です)
  15分前から受付します。できれば5分前までにご着席ください。

 ◆会場:総合福祉会館 504講座室(5F)
    (新潟市中央区八千代1丁目3-1)
     万代シティバスセンターより徒歩約5分 
     駐車場には限りがありますので近隣P(有料)もご利用ください                                    
 ◆参加費:1000円
 ◆定員:各8名 (定員になり次第締め切らせていただきます)
 
 ◆講座内容: 「ボディひきしめアロマ~ボディ用オイル作り~」
        ハーブティー付♪

 主催:ありがとうのたね 廣澤 恵
      映画「1/4の奇跡」「宇宙(そら)の約束」上映会、各種講演会、
      不登校親の会「笑顔のたね」などを開催しています。
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参加ご希望の方はメールでお申し込みください。

メール申込みの際は
タイトルに「福祉会館5月17日アロマ講座申込み」、
本文にはお名前(フルネーム)とご連絡先電話番号、
午前午後どちらの部をご希望かを必ずご記載の上送信してください。

ご質問なども遠慮なくどうぞ。

 メールはHPから
 →http://amica-aroma.com/ 

※携帯電話からメールを下さる方へ。 
 PCから返信をさせていただきますので、
 PCからのメール受信拒否やドメイン受信拒否設定をされている方は
 解除していただくようにお願いします。
 またはoj.ciao.jpを受信できるように設定変更をお願いします。



アロマテラピーが初めての方でも簡単に作れますので
ぜひご参加ください。

季節に役立つ話題も準備中です~。
by amica-aroma | 2012-04-25 05:55 | アロマ講座 | Comments(0)

よかった

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先週から右腕が痛く、腱鞘炎がさらに悪化したのかと思っていたのですが、首から指先にかけてしびれも加わり、痛みは子どものように「えーん」と泣くくらいの強さに。

「えーん」と泣くなよ、中年よ!
何を塗っても全く効かず、一時もおさまることのない激痛が続いています。


昨日会社を早退して整形外科に行ったら頸椎が悪いとのことで、精密検査の結果次第では手術だそうだ・・・

今週中に頸椎のMRIを撮ることになりました。


考えてみれば、あまりにひどい頭痛もめまいも、いつもだるいのも原因は頸椎にあったのか?
昨年からの耳の不調もこれか?

遅れているアロマ小冊子作りなど、わたしの行動のすべてを止めているのはこれだったのか。。。


昨日夕方夫が帰ってきて、痛みで寝込んでいるわたしの話を聞いて言ったことは「よかったね」

え!?
よくないでしょうよ?

今まで原因がわからないことばかりだったけど、原因がわかってよかったというのです。

「でも手術かもしれないよ!?」
「手術すればよくなるんだったらいいじゃない。」

なんと前向きなのでしょう。


そうだ、よかったのだ。

今、このブログの打ち込みをはじめ、すべての作業を左手のみでやっています。
手が両方あること、右手に感謝することもできた。

左手のみでご飯を食べているので、もしかしたら痩せるかも☆

よかった。

10代の頃、ドラムがうまくなりたくて(あとサウスポーに憧れて)左手で食べる練習をしていたことが今役に立ちます。
左手を右手と同じように使えるようになるために練習していたのです。

よかった。



ブログに書くと心配してくださる方がいるのですが、今週来週とご予約いただいているアロマレッスンなど予定通りできますのでご心配なく~。


今日もたのしい一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2012-04-24 07:43 | 日記・雑記 | Comments(0)
2012年18冊目に読み終わった本。

『できることをしよう。―ぼくらが震災後に考えたこと』糸井重里&ほぼ日刊イトイ新聞

1月の終わりごろに読み終わったと思うので、もう3ヶ月ほど経ってしまいました。
できるだけすぐ感想を書きとめておきたいけど、たまってしまいます。

内容のすべてが濃い。

クロネコヤマトの活動。
ふんばろう東日本支援プロジェクトの西條剛央さんの活動。
(これはその後西條さんの著書『人を助けるすんごい仕組み―ボランティア経験のない僕が、日本最大級の支援組織をどうつくったのか』
も読むことになります。)
東北でゼロから立ち上がる会社の方々のお話。
NHKや山元町の方々のお話。

すべてが濃くて。

クロネコヤマト、こんなにすごかったんだ、とか。

他に高校野球福島大会の取材記録が掲載されていて、当初野球には興味ないなー、長いなーと半ばしぶしぶ読んでみたら書き手の性格のよさがにじみ出た素晴らしい内容でした。



「できることをしよう」と誰もが思ったあの日から。
できることをしているかな。

わたしでもできることを。
チームワークは苦手なので、ひとりでできることを小さくても少しずつ。

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『できることをしよう。―ぼくらが震災後に考えたこと』糸井重里&ほぼ日刊イトイ新聞
お気に入り度★★★★★
by amica-aroma | 2012-04-23 07:03 | 読書記録 | Comments(0)

たまごはひとつで

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昨日帰宅して、ソファのところでバッグから財布や携帯電話を取り出していると、テレビが勝手についたんですけどそんなことってあるかな?

いつも主電源を切っているのでリモコンに触れた、とかじゃないしどちらにしろリモコンはテーブルの上にあったし。

透明人間ですかねぇ。。。



しかし普段のわたしを知っている人からは「あんたつけたでしょうよ!」と言われそう。


昨日の昼、たまごとおあげ両方の入ったおそばを食べたかったのです。

それには食券を2枚買わなくちゃいけなくて
「月見そば」と「おあげ」という組み合わせか「きつねそば」と「生玉子」という組み合わせのどちらかで希望のおそばになる。

よく考えて、わたしが買ったのは「月見そば」と「生玉子」

係のおじさんが、「生玉子2個?」と聞いてきても一瞬「今日はたまごサービスか?」と思った本当にうすのろぼんやりで。
おじさんがいい人で、希望のおそばにしてくれましたけどね。



でも、テレビは本当に勝手に電源が入ったんですよーーー。

このサイコーくだらない日記、意味あるかな?
ないよねー。
by amica-aroma | 2012-04-22 07:35 | 日記・雑記 | Comments(0)
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桜、咲きましたね。

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気もちの良いお天気の今日、福祉会館のアロマ講座でした。
参加してくださったみなさま、主催者の方、どうもありがとうございました。

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今日は全身美肌ローションづくり。
写真はうちでのNew Face、どくだみウォーターとブラックマロウウォーター。
すっかり定番のローズウォーターも一緒です。

これらと精油などでローション作りをしました。
化粧水は毎年作っているのでそのたびレシピを変えてご紹介しているのです。



帰ってきてビーカーやハーブティー用のカップを洗いながらひとり反省会。
(ビーカーひとつ割れた・・・涙)

来月に向けて、また最大限準備していこうと思います。
5月講座は5月17日(木)ボディひきしめアロマです。

初めての方も、最近ご無沙汰の方も、おなじみさんも、みんなみんなご参加お待ちしております。
by amica-aroma | 2012-04-19 21:15 | アロマ講座 | Comments(0)