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『ゆうちゃん耳』

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なんかですね、金曜日くらいから耳がおかしいんです。

ぼわぼわっとして。
聞こえないわけじゃないんだけど。
なんとなく耳があったかいような、妙な違和感。

原因はわかりませんが、若干疲労?とか思い、免疫力アップの香りを嗅いだり塗ったりしています。
ティートゥリーとかクローブとかオレガノとかラヴィンツァラとかローレルとかそのあたり。



ところで耳といえば。

前にも書いたと思うけど
わたしの耳たぶは面積も厚みもものすごく少ないです。

いわゆる福耳の逆。

テレビを見ながら「ゆうちゃん耳を探せ」(わたしのような逆福耳の人を探すこと)が以前わたしたち夫婦の間で流行っていたのですが、政治家にはぜんぜんいないのはもちろんのこと、芸能人にもめったにいませんでした。

こんなに耳に注目している夫婦は少ない(いない)かも。

そのうち「『ゆうちゃん耳』はしあわせになる」とかに伝説を変えよう。
(ムリ!)

さ、どうでもいいことを言っていないで、今週も元気にスタートしましょ~♪
by amica-aroma | 2011-10-31 07:14 | 日記・雑記 | Comments(0)

わたしの胃は・・・

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昨日の夕方の万代橋より。

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万代で人と会ってから、別な約束で東掘での夕食会に向かいました。
バスで行くつもりだったけど、気分がよかったので万代橋を歩いて渡りました。

この、昼と夜のさかいめの時間が大好きです。

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久しぶりにLIFEでの食事会。

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何を食べてもおいしいので、大量に食べてしまい、夜中ずっと「食べすぎの罰」のように苦しかった・・・

頭で食べられると認識している量と、お腹が受け入れられる量に大きな乖離がでてきてしまったのでしょうねぇ、年齢的に。

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わたし以外のメンバー3人みんなさそり座なので昨日は誕生会。
ろうそくの本数にもはや意味がなくなっている・・・


今まで自分を大食いと言ってきましたが、これをさかいに返上することにします。

少なく、おいしく、ありがたく食べるー。

昨日は昼も大量に食べたので、今日は一日控えめにすることにします。

とはいっても、誰より鈍感なわたしの胃は、もたれたりも何もしていないのですけどね。

胃が痛くなった経験もないし、胃カメラやバリウムのお世話になることもない、今のところ(たぶん)健康な胃です。


今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2011-10-28 07:09 | 日記・雑記 | Comments(0)
2011年59冊目に読み終わった本。

『【増補改訂版】心の傷を癒すということ―大災害精神医療の臨床報告』安克昌

1995年1月に起きた阪神大震災を受け、翌年出版された書籍の増補改訂版。

あらゆる方面から復刊が望まれていたようで、今年東日本大震災が起きたことを受けたからなのでしょう、大々的に増補改訂され、新たに出版されたようです。

著者は精神科の医師で、阪神大震災の被災者でもあります。
災害後の精神医療について、現実、迷いなども含めて書かれています。

心のケアの専門的なことも書かれていますが、専門家でないわたしでもわかるように書いてありますし、著者のそもそもの人柄のよさとバランスのよさが文章に表れていて、じっくり読めてしまいました。

「心のケア」という言葉が盛んに言われるようになった昨今ですが、心をケアすることなんてできるのだろうか。
たとえそれが専門の精神科医であっても。

そういう人間としての迷いも表現しつつ、プロとして医療にあたり、こうして文章を残した著者の功績は大きいのだと思います。



著者の安克昌さんは、2000年にガンのため亡くなりました。

40歳の誕生日の数日前という若い死です。
2日前に3人目の子どもが産まれたというのに。
亡くなる1ヶ月少し前までは診察をしていたというのに。

今年、再び起きた大きな災害のときに彼がいてくれたら、とどんなに多くの人が思っていることでしょう。

かみさまは、こういう必要な人を死なせてひどい…と思ったりもするけれど、命の優先順位はないから、世の中にすごく必要な人にも、一見そうでない人にも死はやってきてしまう。
早いとか遅いとか、それはわたしたち人間の、実は勝手な概念なのだろう、と思ったりしています。

こうして、再びこの本が世に出たことで、著者の思いを受け継いでいく人もたくさん出るだろうし、いろいろなことが報われていくのであってほしい。

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『【増補改訂版】心の傷を癒すということ―大災害精神医療の臨床報告』安克昌
お気に入り度★★★★☆
by amica-aroma | 2011-10-26 07:32 | 読書記録 | Comments(0)
2011年58冊目に読み終わった本。

『地球に暮らそう~生態系の中に生きるという選択肢~』加藤大


Amazonでなんとなく買ってしまった。
なんかパワーを感じたっていうか。

オールカラーで、著者の人柄とパワーがいい感じに出ていました。

わたしは、こういう自給自足生活は向いていないと認識しているのですが、人の生活をみるのは面白く感じる。

何をもって豊かと感じるかは人それぞれだけど、自分の生活の中に豊かさを見つけ、人と比べず、感謝して生きていこう、といろいろな人の生活を垣間見ながら思うのでした。


この本を読んだのは夏前くらいだけど、今は秋も深まって読書が進む季節。
これまで本棚に置きっぱなしだった読みかけの本をどんどん片付けていきたいです。

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『地球に暮らそう~生態系の中に生きるという選択肢~』加藤大吾
お気に入り度★★★☆☆
by amica-aroma | 2011-10-26 07:02 | 読書記録 | Comments(0)

感染症予防

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会社で風邪が流行っています。

普段からアロマで対策しているわたしでも、あの空間(200名以上のスタッフが在籍し、早朝から深夜まで交替で働いている、そして空気がものすごく悪い)で働いていると、「あ、ちょっときたかも」と思うときがあります。

昨日は、午後からなんだか熱っぽくて、夕方予約していた美容院を泣く泣くキャンセルし、早めに休みました。


写真のジェルはプラナロムのアロマフォースジェル。

基本的に手作りするので、こうした、精油があらかじめブレンドされている商品は買わないのですが、今月ちょっとした手違いで仕入れてしまい手元にあったものでした。

抗菌、抗ウィルス作用ある精油がたっぷりブレンドされているので、風邪予防にもいいってことで、たくさんすり込んで眠りました。

しかし、香りはビミョーです。。。

わたしが最も苦手とするニアウリCT1が入っている。
他にはオレンジ・スィート、アルベンシスミント、カユプテ、ティートゥリー、ワイルドシトロネラ、シナモン・カッシア、ラベンサラ、とこれからの季節感染予防に役立つ精油のオンパレードなんですが、わたしは香りが苦手かな。

会社で塗るにも香り的に難しい・・・
アロマってこっそりできないですものね。

わたしは苦手だけど、一般的にはそう変な香りってことはないです。

こうしたジェルがあると感染症を遠ざけることができるのでとても便利。
手作りでも簡単に作れますよー。

香りを嗅ぐだけでもよいので、実践してみてくださいね!



昨日美容院に行けなくて残念・・・
白髪もカットも限界まできています。
わたしのなかではね。



あ、そうそうジェルとたっぷり睡眠のおかげで今日はすっかり元気になりました!

今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2011-10-25 07:37 | 日記・雑記 | Comments(0)
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11月の福祉会館のアロマ講座のお知らせです。

「ありがとうのたね」さんが主催してくださる講座の通算19回目となります。
今回は昨年も大好評だったリップクリーム作りです。

スティック状のリップクリームが簡単に作れちゃうのです。
唇だけでなく、目元やほうれい線のケアにも使えます♪

香りの奥深い世界と手作りスキンケアの楽しさを一緒に味わい学びましょう。

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 ◆日時:2011年11月17日(木) 
   AM10:30~11:30
   PM1:30~2:30  (午前午後ともに同内容です)
  15分前から受付します。できれば5分前までにご着席ください。

 ◆会場:総合福祉会館 407講座室
    (新潟市中央区八千代1丁目3-1)
     万代シティバスセンターより徒歩約5分 
     駐車場には限りがありますので近隣P(有料)もご利用ください                                    
 ◆参加費:1000円
 ◆定員:各8名 (定員になり次第締め切らせていただきます)
 
 ◆講座内容: 「うるうるリップクリーム作り」
        ハーブティー付♪

 主催:ありがとうのたね 廣澤 恵
      映画「1/4の奇跡」「宇宙(そら)の約束」上映会、講演会、
      不登校親の会「笑顔のたね」などを開催しています。
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参加ご希望の方はメールでお申し込みください。

メール申込みの際は
件名に「福祉会館11月17日アロマ講座申込み」、
本文にはお名前(フルネーム)とご連絡先電話番号、
午前午後どちらの部をご希望かを必ずご記載の上送信してください。

ご質問なども遠慮なくどうぞ。

 メールはHPから
 →http://amica-aroma.com/ 

※携帯電話からメールを下さる方へ。 
 PCから返信をさせていただきますので、
 PCからのメール受信拒否やドメイン受信拒否設定をされている方は
 解除していただくようにお願いします。
 またはoj.ciao.jpを受信できるように設定変更をお願いします。



今回既に、多くのお申し込みをいただいていて残席僅かとなっております。
お申し込みはお早めにお願いします。

毎月講座を開いてもらえて、多くの方に参加してもらえて、
しあわせです~。

ありがとうございます。


たのしい週末を~ciao♪
by amica-aroma | 2011-10-22 07:21 | アロマ講座 | Comments(0)

ベランダから

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昨日の夕日。

夕方ベランダに出て窓ガラスを磨きながら部屋の中をみてみると、普段過ごしている部屋と違う部屋に見えてくるようで不思議な感じがしました。

中にいると見えないものが、外からみると見える。

そういうことって部屋じゃなくてもよくありますね。

すこしだけ、違うところからみてみればいいんだな。


今日もごきげんな一日を~ciao♪
by amica-aroma | 2011-10-21 07:09 | 日記・雑記 | Comments(0)

失せ物

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昨日の朝のことです。

実家でのアロマベイシックコースの予約をいただいていたのですが、先週から準備しておいた石けんの素やクレイ、スクラブ材など一式(そこそこ大きな袋)がなぜかどこにも見つかりません。

さんざん探しましたがとうとう見つからず。

幸運なことに、さらに仕入れておいた新しいものがあったのでそちらを使い、講座には支障がなかったのですが。

終わってからもう一度見ればきっとなーんだってところにあるよな、と思っていたのですが、実家から戻り探すもまだ見つかりません。

どういうことかさっぱりわからないわー。
まさか捨てたりしていないよね。うん、まさか。

夫はわたしのものはどんなものも1ミリも触らないので、犯人はわたししかいない・・・

大きな袋なので、どこかの隙間に入り込むとか、引き出しに入れちゃった、とかそういう大きさではないのです。

あ~謎です~。


なんとなくネット検索したら、失せ物探し占いとかけっこうあるんですね~。
世の中いろいろだわ。

わたしの大量の基材ちゃんたちよ。
戻ってきてねーーー。
by amica-aroma | 2011-10-20 07:36 | 日記・雑記 | Comments(0)
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5日前のことになりますが、福祉会館でアロマテラピー講座をさせていただきました。
主催者、参加者の皆様、ありがとうございました!

主催者のブログに画像を載せていただいています。
笑顔のたね 雑記~ 香りに誘われて~

今回は、午前8名、午後7名とほぼ定員に達するご参加をいただきました。


通算18回目の今回は美肌オイル作り。

精油にも美肌に役立つものがいろいろありますが、植物油にもたくさん。
今回はアルガンオイルとアプリコットオイルを中心にご紹介しました。

アルガンオイルは、わたしのまわりでも今大ブーム。

このテーマだとどうしても盛りだくさんになってしまうのですが、人数も多く、おひとりおひとりとのコミュニケーションはあまりとれなかったので、本音の感想をお寄せいただければ幸いです。


毎月開催していただいていますが、毎回第1回の気もちで気合を入れて準備しています。
次回は11月17日リップクリーム作りです。

たのしいアロマクラフト+知って得する役立つ話題を用意したいと思います。
おかげさまで残席わずかとなっていますが、ご都合のつく方はぜひ参加してみてください。
詳細は後日アップします。
by amica-aroma | 2011-10-18 07:27 | アロマ講座 | Comments(0)

とりあえず復活

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金曜日からいろいろと体調不良で休養中でした。
3日ほどブログも更新せず・・・
やっとほぼ元気になりましたー。

福祉会館のアロマ講座のことなど明日からは書けると思います。


だというのに昨日は東京事変のLIVEに県民会館へ。
起き上がれない、と思ったけどなんとかずっと立って聴けました。

ドラムがすごくよくて、ボーカルの椎名林檎様よりドラマーの方を多めに見てしまった。
うまいし、好きな叩き方だったわ~。
昔、ドラムやっていたんですーわたし。

そこそこの性能の双眼鏡を持っていきましたが
顔はそれほどよく見えませんでしたけどね。


今週は元気に活動したい。
ごきげんな週を~ciao♪
by amica-aroma | 2011-10-17 08:04 | 日記・雑記 | Comments(0)