カテゴリ:日記・雑記( 1834 )

求めるものは

今日は朝からインターネットがつながらくて、こんなことで、と思いながら心に負荷がかかりました。

わかる範囲でいろいろ試みましたがぜんぜんつながらなかったのであきらめてスポーツクラブに行って帰ってきたら、午後にはつながったようでうす。

なんだったのだろう。


今朝ネットつながらないのでなんとなく手帳に日記を書いていて、そのうち好きな言葉を書きだしていました。

好きな言葉はたくさんあるけど、中でも多かったのはめんどくさいのが嫌いシリーズ。

「簡素、簡単、不変、安定、一定、ミニマム、合理的、ルーティン」

あぁぁ自分はこんなにもこっち方向なんだ、とあらためて認識した次第です。
ただのめんどくさがりや?

完全に実現するのが無理とわかっているからこそ求めてしまうという面もあると思います。

ずっと同じとかずっと安定とか無理なのにね。



じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-20 21:34 | 日記・雑記 | Comments(0)

講座準備中

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来週の福祉会館アロマ講座で日焼け止めクリームに使う基材が届きました。

微粒子酸化チタンと微粒子酸化亜鉛。

これまで使っていたのと違う種類の乳化ワックスも仕入れてみたので、明日試作してみる予定。
これまでのものもあるので、どちらを使うかは当日までに決めますー。

試作は、始めるまでは正直ちょっとめんどくさいと思ってしまうのですが、始めるとたのしくなっちゃうのがいつものこと。

来週の福祉会館アロマ講座の申込締切は、本日です。


手書き通信の下書きを今日中に終わらせようと思っていましたが、もう少し。

いろいろとがんばります。


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-19 22:15 | 日記・雑記 | Comments(0)
昨日は、映画『おだやかな革命』を観てきました。

シネ・ウィンドで今日まで上映していたドキュメンタリー映画。

自然エネルギーを使って、地域再生に取り組む人たちが描かれています。

なんて借りてきたような言葉を書いたけど、「地域再生に取り組む」というより、自分の生きる場所をなんとかしようと力を尽くす人たち。

原発事故後太陽光の電力会社を立ち上げた人、岐阜に移住して水力発電をやる人など。

タイトル通り、「おだやか」であることは間違いないのだけれど、しずかなパワーにあふれていました。
希望をもって生きる力強さ。

「豊かさ」とはなにか徹底的に考えさせられました。

これからは、自分の暮らしは自分で考えて作らなければいけない。
自然エネルギーのことだけでなく、どうやって生きていくか、真剣に考えるのでした。


いくつかの地域が取り上げられていたなかで、岐阜県郡上市石徹白(いとしろ)という地区に移住して営んでいるという石徹白洋品店に興味を持ちました。


平日夕方のシネ・ウィンドは予想外に観客が多かった。

前回『ビジランテ』のときはふたりしかいなかったことを考えると、この『おだやかな革命』の注目度がわかります。

映画のサイトはこちら→『おだやかな革命』

新潟での上映は今日が最終日ということで終わってしまいました。

いつかどこかで機会があればぜひ☆


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-18 07:57 | 日記・雑記 | Comments(0)

今日も絶賛スカスカ日記

昨日発見したのですが、先週書いた日記ブログの記事(1日分)が、公開されていないことがわかりました。

毎日書いている日記は、基本的に書いたらすぐ公開にするので、下書きに保存する機能を使うことはめったにないのですが、その日のものはなぜか下書き状態になっていた。
自分では書き終わって保存を押したので、いつも通りだと思っていたのでした。

まぁだからって特に何だってことではないですけどね。


昨日は、気になっていた窓ガラスとそのまわりをきれいにしたらとても気分がよくなりました。

そのせいかわからないけれど、TSUTAYAとドラッグショップでの買いもので、ポイントがたくさんたまっていてどちらもほとんどお金を払わずに済んだ。

まぁだからって特に何だってことではないですけどね。

近いうちにカーテンを買う予定なのでさらにすっきりするはず。


来週福祉会館アロマ講座あります。
お申込み締切は5/19(土)です。

2018年5月の福祉会館アロマ講座のお知らせ


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-17 07:12 | 日記・雑記 | Comments(0)
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今日は、介護老人保健施設 緑樹苑さんでの2回目の香り講座とハンドトリートメント3回目におじゃましてきました。

「講座」と書いていますが、実際には講座ではなくて、香りを嗅いでもらったり、その植物の写真を見たりしてお話する会、という感じです。

今日はおひとり何を嗅いでも「においがまったくしない」という方がいらしたのですが、少しでも楽しい記憶になっているといいな。
他の方も、反応がわからなかったり、途中でいなくなったり、といろいろありました。
それもまたよしです!

入所者の方への、ハンドトリートメント以外のアロマのアプローチは今後もいろいろ職員の方々と相談しつつ進めていきたいと思います。


ハンドトリートメントは、今日は6名ほど。

そのうちおふたりは、手をさわっている間ずっとお話しっぱなし。

正直、話の内容は完全にわかったとは言い難い(というかわからないところ多し)のですが、ある程度コミュニケーションはとれたと感じています。

コミュニケーションというのは、言葉や話の筋道だけじゃないのですね。
それを今日教えていただきました。

そして、今日の話なのか数十年前の話なのかわからないお話の中にも学ぶところや心に残るところが必ずある。
人生の大先輩方は、認知症やいろいろな病をお持ちでありながら、立派な先生方なのでした。


今日お話しした中の、なんと103歳のNさんは、わたしに何度も「若いねぇ」とおっしゃる。

確かに、Nさんにくらべたら半分しか生きてない・・・

でも「若いねぇ」のあとに「わたしよりふたつくらいは若いんじゃない?」とおっしゃっていた・・・あららら。

Nさんよりふたつ若いとすると101歳だよー。

「あんたきれいな顔だねぇ」も何度も言ってくださる。

うーーんどういう基準だろうね・・・(・・;)


緑樹苑のみなさま、本日もお世話になりました。
いつも本当にありがとうございます!

今月もう1回伺う予定です。


介護老人保健施設 緑樹苑


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-16 22:07 | 日記・雑記 | Comments(0)

それでも

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わたしの金沢好きを知る、会社で隣の席の同僚がくれました。
金沢のコーヒー。

UCC アロマリッチセレクション 旅カフェというものの中のひとつ。

何が金沢なんだかさっぱりわかりませんが、ありがたくいただきます☆

金沢→コーヒー→東出珈琲店→プリン・・・食べたい!!


なかなか生活リズムが定まらず、日記ブログを書くのが朝だったり夜だったりしている。
おまけに内容がスカスカだ。

続けることって難しいですね・・・


それでも、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-15 23:14 | 日記・雑記 | Comments(0)

毎回恒例アロマ講座悪夢

今月の福祉会館アロマ講座まではあと10日ほどありますが、今回は早めに恒例の悪夢をみてしまいました。
しかも2晩連続。

毎回福祉会館アロマ講座の数日前に、講座がうまくいかない夢をみてしまいます。

たいていは、基材が揃っていないとか精油が1本もないとかそういうものですが、たまに受講者全員がおじいさんだったり、誰も話を聞いてくれなかったり、毎月いろいろな夢をみてきました。


一昨日の夢は、いつも通り基材が足りないバージョン。

今月は日焼け止めクリームを作りますが、酸化チタンや酸化亜鉛がなくてただの普通のクリームしか作れないという夢。

2晩めの昨日は、参加者のみなさんが全員自分のネットワークビジネス(化粧品や健康食品など)の宣伝を始めてしまい収拾がつかなくなってしまう夢。

なんでしょうね、まったく。


化粧品や健康食品などのネットワークビジネスといえば、福祉会館アロマ講座を始めた頃は、ご自身のそれを広める目的で参加される方が何人かいらして、講座のあといきなりサンプルを配ったりされて苦慮することが何度かありました。


夢にみてしまうことは、恐れていることでもある。

しっかり材料も内容も準備したいと思います。


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-14 07:24 | 日記・雑記 | Comments(0)

美しさは

昨日今日とスポーツクラブに行き、やっと久しぶりに土日の日常が戻りました。
GWだったり仕事に出なきゃだったりで、3週間ほど違っていたので。

スポーツクラブでは、わたしより若い年代の方は少なくて、ほとんどが人生の先輩方、あとは同世代と思われる方々です。

20代のときも30代のときも、何年かスポーツクラブに通っていたことがありますが、いつもまわりは同世代が多かった。
わたしの世代以上がスポーツクラブ世代ですかね。


さて、それはいいとして。

みなさまを見るともなしに見ていると感じるのは、美しさというものは、歳をとればとるほど、美貌やスタイルのよさではなく、姿勢とふるまいによって決まるのだな、ということです。

顔がいわゆる美人じゃなくても、ちょっとくらい贅肉が多かったりしても、姿勢がよくて動きがきれいな人が美しい人だ。

美しくなろうと思っているわけではないけれど(ちょっとは思うけどそりゃ)、姿勢を保てるように筋トレもがんばりたい。


あともうひとつ。
表情も重要ですね。

エアロビクスをやっていても更衣室でもいつも怒り顔不満顔の人もいる。
そっちも気をつけよう。


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-13 22:00 | 日記・雑記 | Comments(0)

ささやかな日常に

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昨日久しぶりにミツロウクリームを作りました。

ミツロウやシアバターを使ったクリームは、これまで冬にしか使わなかったのですが、最近乾燥がひどいので、たまに部分的に使ったりします。

指にもアトピー様のかゆい部分があって、なかなか治らないので。

ちょうど実家に行くので母の分とふたつ作りました。
できあがったクリームの写真撮るの忘れた・・・

家でクリーム作りなどしていると、本当に平和でありがたい限りですが、新潟市内でいたましい事件がありざわついていますね。
言葉になりません。


明日も平和に過ごせますように。



じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-11 07:12 | 日記・雑記 | Comments(0)
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昨日は、最近月に何度か通わせていただいている緑樹苑さんにアロマトリートメント(ハンドマッサージ)に行ってきました。
今回は、7名の方の手をさわらせていただきました。

職員の方が、お疲れになりませんか?と聞いてくださるのですが、疲れないどころかやる前より元気になってしまうのです。

認知症の方が多く、言葉は聞きとれないのに会話ができているような気もするし、表情からいやなのかな、と思うような方ももう少しやってほしいとおっしゃったり。


中に、入所されているお父様のところに朝晩食事介助に通われているという女性がいらして、お父様のトリートメントをした後、その方の手も少しさわらせていただきました。

「お疲れでしょうから」と言うと、「ぜんぜん疲れてなんかいないです。みなさんのほうがお仕事されているんですから」と笑顔でおっしゃる。

毎日(アロマ以外の)仕事がいやで疲れきっている自分がなさけなくなってきた。


今日もできることを精一杯やって過ごそう。

介護老人保健施設 緑樹苑


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2018-05-10 11:42 | 日記・雑記 | Comments(0)

新潟市のアロマテラピー教室amica(アミーカ)の川上裕子です。ここでは日記・雑記・読書記録・お知らせなどを書いています。企業で働きながら自宅・出張レッスン等で活動中。


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