骨に棘

2024年が終わりそう。

毎年同じことを書きますが、年末感なし。

周囲には9連休の人が多いですが、わたしは明日もう1日出勤日です。

今年は、元日の地震から始まり、個人的にも入院したりいろいろありすぎた1年でしたが、最後の最後、先日「足底腱膜炎（足底筋膜炎）」と診断され、ここ数日エアロビクスなど脚を使う運動をお休みしています。

（今日は筋トレのみ参加で、2024運動納め）

2週間くらい前から踵に少し痛みがあると感じていましたが、特に支障がないので運動を続けていたところ痛みが強まったので整形外科を受診。

新しく買った冬用の靴が合わなかったのでそのせいかと思っていましたが、レントゲン写真をわたしが見てわかるくらい、ばっちり骨棘ができていました。

少しの間休んだからって捻挫や打撲じゃないから治るわけでもなさそうだし、今後これまで通り運動ができないのかと思うと絶望的で泣けてくるけど、考えてもしょうがない。

年明けから、できる治療をしていくことにしたいと思っております。

骨の棘は、手術じゃないと取れないのですって。

なのでいったん手術以外の治療をしていくとのこと。

ここ3年間の、激しい運動に耐え続けてくれた足に何度でも感謝をささげたい。

無理させてごめんなさい、一緒にがんばってくれてありがとう。

だいぶ負担をかけてしまいましたね。

やりすぎちゃったのはわたしのせいだけど、やり始めたことをがんばる以外の選択肢が浮かばなかったの。

じゃ、たぶんまた明日か明後日かいつかまた。

ごきげんな年末を～ciao♪