日本メディカルハーブ協会の会報誌2023秋号（VOL.65）

数日前に、日本メディカルハーブ協会の会報誌が届きました。

今回の特集は『アダプトゲン―ストレスへの適応力を高めよう』

「アダプトゲン」というのは、本誌によると「様々なストレスに対して適応力を高める作用そのものや、そうした作用をもつ植物などの自然物のこと」

わたしが「アダプトゲン」という言葉を知ったのは10年前くらいか？

『アダプトゲン―ストレス「適応力」を高めるハーブと生薬』という本、発売されてすぐ購入したのですが、それが2011年発売ということなので、10年以上ですね。

その本今Amazonで確認したら、すごい高価格になってるー。

あら、貴重なのね。

日本メディカルハーブ協会の会報誌は、専門家じゃなくても一般の方にもわかりやすく書いてあるので、暮らしの参考になります。

会報誌の内容報告、最近あまりできていなかった。

ひと通り目を通してはいますが、なにしろアウトプットしていない生活なので。

できるだけ書いていきたいと思います。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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