暑さに負けず

土日が一瞬で終わった感。

例年より暑さが早く来て、とにかく熱いのが苦手なので参っております。

節電を強く呼びかけられている昨今、会社の冷房も暑いのに切られたりして辛い。

この夏を乗り切れるか？

体力がなくすぐに疲れるしすぐに脱水症状になる。

運動を始めて、少しは体力がついてきたか？と思うけれど、栄養ドリンクやアミノ酸ドリンクに頼ったりもしている。

（かなり頼っている。）

暑さに弱いのはもともとの体質であって、改善できないものなのか？

新しい週も元気に。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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