腹12分目

昨日今日予定していたことのうち、3分の1くらいしかできていない。

最近はToDoリストをサインペンで大きく書いて、机の上に広げておくのですが、そこに書くのを忘れていたので実行できなかった。

森永の板チョコアイスが大好きなのですが、いつの間にか10円値上がりしていてショックで3つも買ってしまった。

（おかしいよ？おかしいよね？）

それを皮切りに、爆食いしてしまい体が重い。

どうして学習できないのでしょう。

いや学習じゃなくて、依存とか病気とかかも。

常に腹12分めくらいじゃないと満足できないような。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

　◆ホームページ→香りの教室amica（アミーカ）