2018年 08月 21日
「べき」の呪縛
先日生徒さんおふたりと語り合ったときに、「こうするべき」「こうあるべき」という「べき」にとらわれ過ぎているのでは?という話になりました。
→生徒さんと
確かに。
今仕事休んでいるんだからもっと家事をするべき。
もっと体を鍛えるべき。
もっと勉強するべき。
もっとテレビを見る時間を減らすべき。
もっと親孝行するべき。
もっとヘルシーな食生活、もっと節約、もっと片づけ、もっともっともっと。
わたしのなかの「もっと」と「べき」は、きっと100以上ある。
毎日こんなふうに過ごしているから疲れちゃうのかな。
子どもの頃から体が弱く、体力がないのが原因だと思っていたけれど、毎日エアロビクス2本やれちゃうということは、それほど虚弱でないのでは?
(早く気づけ。)
となるとメンタル?
会社さえ辞めれば、ゆとりある生活が送れると思っていたし、疲労感も感じず心も穏やかになると信じていましたが、ぜんぜんまったくだ。
「べき」から逃れたい。
「ブログには有益なことを書くべき」
これはもうとっくにあきらめて、今日もただのつぶやき。
じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪
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by amica-aroma
| 2018-08-21 10:54
| 日記・雑記