読んだ本記録 『ぼくたちは習慣で、できている。』

2018年読み終わった本27冊目。


読んだ本記録 『ぼくたちは習慣で、できている。』佐々木典士

『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』の著者による2冊目。

読んだ本記録 『ぼくたちに、もうモノは必要ない。- 断捨離からミニマリストへ -』2015.6.21

軽い気もちで読み始めたら、著名人の言葉の引用や著者の体験やいろいろ盛りだくさんで、読み終わってから「これだ!」というものがわからなかったので、もう一度最初から読み始めたのですが、図書館の返却期限日がきたので2回目途中で返しました。
もう一度読みたい。

習慣の重要性についてはわかっているつもりですが、なかなか実践できないです。
(ってことはわかってないか。)
それが、意志の弱さではなく、システムの問題であるということが確認できました。

習慣づくりとミニマルライフは直結しますね、やっぱり。

身のまわりをわかりやすくしておかないと、きっちり習慣を続けることも難しい。

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読んだ本記録 『ぼくたちは習慣で、できている。』佐々木典士
お気に入り度★★★☆☆
by amica-aroma | 2018-08-09 10:52 | 読書記録 | Comments(0)