おなかと相談して動け

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食べすぎ・動きすぎの罰があたったしく、昨夜から思いっきり吐き下してしまいました。

おなかがぜんぶ空っぽになってやっと寝て起きて、朝一番に思ったことは「おなかすいた」

今すごくおなかが空いている状態ですが、さすがにちょっと食べるのはがまんして、りんごジュース飲んでます。

オーバーワークだったり疲れたりしていると、いつも腸炎になるのは若い頃から。

確かに昨日は朝からいつもよりたくさん食べたな・・・

今日はおなかと相談しながらゆるめに過ごしたいと思います。


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2017-05-16 07:55 | 日記・雑記 | Comments(0)

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