止まるな、動き続けろー

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昨日は約3週間ぶりにスポーツクラブへ。

仕事が終わったときには、疲労困憊でからだは重いし運動なんてできるかな、という感じでしたが、とにかく行くだけ行ってみようとよたよた歩いて到着してみれば、なんとか筋トレとエアロビとエアロバイクのマイフルコースできました。

本当は最低でも週3回くらい行きたいものですが、現実的に難しいですねー。
朝なら行けるのに。

新潟で早朝やっているスポーツクラブはあるのかな?
ご存知の方いたら教えてくださいませ。


と書いている間に、友人とのランチの約束の前に今日も行くべき。

今から準備すれば間に合うかも。
では行ってきます☆


じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2017-05-14 09:11 | 日記・雑記 | Comments(0)

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