引き続き改善中

4月に受けた健康診断の結果が昨日届きまして、食生活の改善や運動の成果がひとつも出ていないことにがっかりするやら落ち込むやら。

内臓の状態もよくないようだし、生活習慣以外にも原因があるのだろうと思うけれど、引き続き改善はしていきます。

自分としては、結婚以来ずっと、毎日苦手な料理を必死に作って、野菜もたっぷり食べて努力しているのになぁと思うけれど。
アロマだって活用しているわけだしさ・・・

もう少し本腰を入れて勉強&実践するぞ。

この妙なまじめさが悪いのかもね・・・

と、何しろ落ち込むわー。

じゃ、たぶんまた明日。
今日もごきげんな1日を~ciao♪


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by amica-aroma | 2017-05-02 07:39 | 日記・雑記 | Comments(0)

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