10月の福祉会館アロマ講座終了―ありがとうございました♪

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本日福祉会館のアロマ講座でした。

参加者、主催者のみなさま、ありがとうございました!

みなさんそれぞれいい香りのリップクリームができあがったと思います。
アロマとともにごきげんな毎日を過ごしていただけたらうれしいです。


画像は終わってから食べたパンケーキ。
(講座と関係ない画像ですみません・・・)

パンケーキはどちらかというと苦手なのですが(水分の少ない食べ物が苦手・・・)今日はどうしても食べたいような気がして。

ふわふわな感じがしあわせ感満載。
でも3枚は多かった!

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今日お出ししたハーブティーです。

アサイー入りの新製品。
アサイーは鉄分も多いので、どんどん飲むようにしたいと思います。


今日の講座でご紹介した香りはお肌にいいものをチョイスしましたが、鎮静効果が高いものが多く、ふわーっと力が抜けました。
参加者全員の副交感神経(休息・リラックスする神経)がものすごく活発化したと思います。

ずっと力を入れて生きていくことはできないので、香りをうまく利用して時には力を抜いて、必要なときはぐっと集中してやっていきましょう。

必ずアロマが助けになります。

アロマ柔軟剤などの人工的な香りじゃなくて、植物の香りとぜひ接してほしいです。

来月は、認知症予防アロマ。
詳細は後日アップします!


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by amica-aroma | 2014-10-23 21:34 | 日記・雑記 | Comments(0)

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