読んだ本記録 『SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本』

2013年45冊目に読み終わった本。


『SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本』服部みれい

また買ってしまいました服部さんの本。
7月中旬頃読みました。

『SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる本』に続く第2弾。

　→読んだ本記録　『SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる本』

最近ご結婚されたのは知っていましたが、この本に載っている著者近影の写真のおきれいなこと！

以前がどうこうということはないのですが、ひとはこんなに美しくなるんだ！と驚きました。
以前から充実したお仕事ぶりだったので（だからわたしも雑誌も本も購読している）、悪いものがあったわけではないと思うのに、すべての悪や毒が抜けきったような透明感。

本に書いてあることのすべてに賛成というわけではないのだけれど、こんなに美しくなれるのなら。


自由になりたいといつも思う。

何かに束縛されたり、不調を抱えながら無理に何かをするのはいや。

そんな自分のベースにある食、健康、こころのこと。
それらを考えるヒントになる本だと思います。

必要ない人には「なんだこれ！？」になるだろうけど。

わたしは、ちょっと「なんだこれ！？」もありつつ、適度な距離を置きながらも楽しんでいます。

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『SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本』服部みれい
お気に入り度★★★☆☆