♪アロマと暮らすたのしい毎日♪

たぶん運がいい

昨夜からの雷＆豪雨すごかったですね！

予想以上に長時間続いて驚きました。

新潟市の土砂災害警戒情報は夕方解除されたようですが、とにかく安全に。

被害や大変なことが起きていませんように。

大雨の中の徒歩で出勤後、わたしの着ているものを見て会社の人が、「いい色ですね」と声をかけてきてくれたので「ヤッケ着てきちゃいました」と言ったら、ものすごく笑われた。

「ヤッケ」って何十年ぶりに聞いたって。

さらに「KさんやYさん（若手グループ）に言っても絶対わからないですよ！Kさんなんてドリフ知らなかったんですから！」と言われてしまった。

ヤッケって言わないですか？

ウィンドブレーカー？

いやヤッケでしょう？

いや待って、ドリフ知らないって本当に？

以前にも「ヤッケとカッパは違うのか？」という日記を書いたことは覚えていますけれど。

朝も昼も歩いて会社に行きましたが、玄関を出るときはものすごい豪雨なのに、歩きはじめると少しだけ小雨に。

わたしはたぶんけっこう運がいい。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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暑さに負けず

土日が一瞬で終わった感。

例年より暑さが早く来て、とにかく熱いのが苦手なので参っております。

節電を強く呼びかけられている昨今、会社の冷房も暑いのに切られたりして辛い。

この夏を乗り切れるか？

体力がなくすぐに疲れるしすぐに脱水症状になる。

運動を始めて、少しは体力がついてきたか？と思うけれど、栄養ドリンクやアミノ酸ドリンクに頼ったりもしている。

（かなり頼っている。）

暑さに弱いのはもともとの体質であって、改善できないものなのか？

新しい週も元気に。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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「意地悪」について

今日エアロビクスのときに、前から場所を詰めてくる人がいてぜんぜん動けず、もう体が当たるくらいの詰め方で、「わたしが下手だからって意地悪しているわけじゃあないよね、まさか」と思っていた。

その人が前列から詰めて煽ってきても、後ろにも横にも人がいるからわたしはよけられない。

ただ動きづらいだけ。

逆にその人の両隣は空いていたので、いくらでも横にずれることができたはずなのに。

やりづらかったが、なんとかやってスタジオを出たその後、別の知り合いが「思いっきり意地悪されてたね」と言ってきた。

あ、やっぱりわたしが意地悪されてたのね？そうだよね、あぁぁ。

周りの人が見てもわかるくらいだったのね、あぁぁ。

（けっこうバカまぬけ、わたし。）

人に意地悪をして本人は楽しい気もちなのだろうか。

距離が近いからわたしもやりづらいけれど、彼女も相当やりづらかったと思うのだ。

だったら楽しくなかったのではないか？

意地悪は快感をよぶの？

わたしは、性格的には、というか考え方としては意地悪な面がたくさんあります。

自分でも自分は意地悪だなって思ってる。

でもそれはものの見方とかそういうことであって、人に対して意地悪はしない。（していないつもり。）

最近「スパイト行動」についての記事を読みました。

行動経済学の言葉だそうで、「スパイト行動」＝まさに「意地悪すること」

「自分が損をしてでもいいから相手も得させないようにする、相手を出し抜こうとする行動」のことで、日本人はこういう行動を選ぶ傾向が強いとのこと。

日本人は意地悪なの？

確かに、自分が我慢しているのに人がいい目を見ていると悔しいような気持ちはわからないでもない。

コロナ禍で自分が自粛しているのに人が旅行や会食を楽しんでいるときとか。

だからって、相手に意地悪したりしないけれど。

だって自分が決めてそうしているのだし。

今日のエアロビクスでの出来事は「スパイト行動」とは違うかもしれないけれど、下手だからって邪魔にしないでもらえるとうれしいな。

下手なだけじゃなく、わたしのことが気に入らない理由があるのかもしれないし、他の人にもやるのかもしれないし、いろいろわからないけれども。

そういえば学生時代、トランプの七並べで、止めすぎて自滅する友人がいたことを思い出した。

元気かな。

暑すぎる6月。

明日も元気に！

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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腹筋

今日は疲れて夜帰宅後熟睡してしまいました。

家族がいるのはありがたい時も多いけれど、ひとりだったら好きな時に寝て好きな時に食べて、もっと自由に過ごせるのになぁと考える。

眠る前に大量に食べて、目覚めた後夕ごはんを作って9時過ぎに普通に食べて、ダイエット中とは思えない生活。

還暦までに腹筋を割ることができるかチャレンジしてみたい気持ちがわいてきて、腹筋を始めて今日で5日め。

腹筋だけで腹筋は割れるのか？

二の腕のタプタプは、ローズマリー・カンファーに頼ろうと思っている。

（まだ成果は出ていない。っていうかまだちゃんと毎日マッサージしてない。）

背中の肉はどうやったらとれるだろう。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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疲れたら寝る

何もやる気が起きません・・・

蒸し暑いですものねぇ。

仕事も疲れMAX。

そんなときは寝るに限る。

明日からも暑いようです。

無理せず、元気に。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

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