♪アロマと暮らすたのしい毎日♪

なんとなくイライラデー

自分はあまりイライラしないタイプだと思っております。

いえ、イライラはするのですが、理由なくイライラはしないタイプかな、と。

特に理由はないのに今日はなんだかイライラするな～という日はめったにない。（と自分では思う）

月経前のイライラとかも縁がなくて（始まってからのほうがものすごく大変。イライラしている余裕もないほどの痛みで）、イライラするにはいつも必ず理由があります。

職場でイヤなことがあったとか家族に頭にきたりとか・

でも今日は、朝からなんとなくイライラする日だった。

特に思い当たるトリガーがないのになんとなく自分の中の歯車が合わないというか。

こういう日はいつもやらないことをやってみるのもいいかも、と「千鳥の鬼レンチャン」を見ているところ。

バラエティ番組は普段見ないので。

（ただただやる気がなくてテレビを流していただけとも言えるが。）

松浦航大さん、初めて見ましたが上手なのねぇ。

どれだけの練習が裏にあるか。

ありえないくらいの猛練習を積んでいると推察します。

さて3連休終了。

明日からまた憂鬱な日々だ。（会社が）

今読んでいる本がどれもすごくよいので、それに助けられなんとかやっていこう。

今週も元気に。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

　◆ホームページ→香りの教室amica（アミーカ）　

今日も今日の自分にありがとう

3連休のまんなかの日。

今日も一日中運動をして過ごしました。

2か月ほど苦しんだ足の痛みがだいぶ良くなってきて、元のペースに戻しつつあります。

運動もやりたいが読書もしたいしアロマの勉強もやりたいので、できるだけ無駄な時間を作らないようにしようと心がけておりますが、なかなかそううまくはいかない。

時間があればいいのかというとそうではなく、今日のようにスケジュールが押しているときのほうがぱぱっと家事などもやるし、いろいろと進む。

そうかといって、毎日こんな風に過ごしていたら疲れちゃうし、いろいろとバランスが難しいな。

次々本を書いている作家さんとか、どんな生活を送っているのだろう。

人の生活が参考にならないことは十分にわかっているのだけれど、考えちゃう。

スポーツクラブでも、フルタイムで働いて毎日来ている人とか、どんな家庭生活を送っているのだろう、とか。

プライベートな話は一切しないので、まったくわからないですが。

明日も休みだなんて、うれしいな～。

まだまだ充実して過ごす。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

　◆ホームページ→香りの教室amica（アミーカ）　

笑ったり泣きそうになったりの秋分の日

今日は運動2本の後実家へ。

父は、母が何度も同じことを聞くと言って怒って、すぐ喧嘩になってしまう。

ふたりともがんに罹っているものの、母は料理など家事もできているし、父も短時間ながら庭仕事などしたりして二人で暮らしています。

わたしは月に何度か行ってちょっとしたことを手伝ったり買いものに行ったりするくらいで済んでいる。

あとは3人でいろいろと話したりするだけですが、貴重な時間。

母が作ったおはぎを持たせてくれた。

抜群においしかったなぁ。

どんなものも、どんなことも、「これが最後かも」と思っている。

いつまでも続くことはないし、いつ急に終わるかわからない。

一瞬一瞬を大切に過ごしたい。

今日参加したバイクプログラム、祝日スペシャルで2名のインストラクターがつきましたが、かけ合いがおもしろすぎて、腹筋崩壊するほど笑ってペダルがこげないくらいだった！

今年一番、いやそれどころかここ数年で一番笑った。

声を出して笑うって、重要だなぁ本当に。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

　◆ホームページ→香りの教室amica（アミーカ）　

腹筋してから寝よう

体重が落ちたのにお腹ぽっこりがまったく解消しない件。

昔は腹筋が平均以上にできたのに、まったくできなくなってしまった。

ただただ消費カロリーを上げるだけでなく、根本的な何かを変えないといけないと思う。

足の痛みもあるし、このお腹ぽっこりのこともあるし、2ヶ月くらい前に筋肉についての本を何冊が買ったが開いてもいないという。

明日から今月2度めの3連休。

筋肉の本の他にも本をたくさん買ったので、ゆっくり読めるといいのだけれど。

（運動の予定でいっぱい。）

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

　◆ホームページ→香りの教室amica（アミーカ）　

半額セールで

もうすぐ新潟駅のCoCoLo新潟（本館、東、中央の3館）が閉館するのですよね。

その中のアクセサリー店で全品50％OFFだったので、ピアスを5個も買ってしまったのです。

こんなにどんと買い物をするのは久しぶり。

しかしお安いものさらに半額だから金額はたかが知れている。

正確に言うと、最初2個買ったが、半額だったらもっと買おうと再度行って3個買い足した。

K18かステンレスのどちらかしか肌に合わないので、それを全部で5個。

なかなか良いお買い物だったと喜んでいました。

それがですね、2回めに買った包みがどこを探してもぜんぜん見つからない。

一昨日くらいから探しに探しました。

バッグも全部ひっくり返し、可能性のありそうなところは全部確認しましたがどこにもない。

とうとう今日になって、買った帰りに落としたに違いない、とあきらめたら、周囲にジッパーがついてポーチのようになるブックカバーの中から出てきた！

よかったーー。

探せば探すほど見つからなくて、あきらめたらぽっと出てくるってこと、ありますよね。

ちなみに閉館は9月25日(日)とのことであと4日ほど。

大阪屋のシュークリームも安いし、ジュピターもマツキヨも行きたい。

もうどこも品薄ですかね。

アクセサリー屋さんは、すごく混んでいて、みなさんわたしのように何個も購入していました。

CoCoLo新潟が閉館して、その後工事してどんなふうになるか楽しみ。

じゃ、たぶんまた明日。

ごきげんな毎日を～ciao♪

　◆ホームページ→香りの教室amica（アミーカ）